기미 주근깨 기미,주근깨 없애는 법
안녕하세요? 저는 이제 막 초등학교 6학년 올라가는 남자 애 인데요...
학교갈때 머리 뜨고 가면 그렇죠? 그래서 거울을 항상 보고 가는 편 인데요...
그럴때마다 얼굴에 있는 기미,주근깨 때매 걱정이네요;;;
저는 로션같은거 살돈도 없고 그래서 방법이 없어서...그러는데
가정에서 하는방법좀 알려주심 안될까요?
내공은.... ........ .... 5.......... 뿐이에요 ㅠㅠ 그래도 해주시면 ㄳㄳ
주근깨와 기미 때문에 미x겠어요;; 방법좀;;
사는걸로 알려주시거나 사이트로 알려주시면 안돼요...
가정에서 하는방법좀 부탁합니다 ㅠㅠ
기미 주근깨
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안녕하세요? 기미, 주근깨로 걱정이 많군요. 집에서 할 수 있는 간단한 방법 알려드릴테니 참고하세요.
1.기미에 좋은 경혈마사지
기미는 심리적인 괴로움 또는 병으로 인해 더러운 때와 비슷하게 얼굴에 끼는 검은 반점입니다. 기미나 잡티는 혈액의 흐름이 정체되어 있는 나쁜 혈액 체질의 사람에게 많이 나타납니다. 기미가 생기기 시작했다면 포기하지 말고 내관, 공손이라는 경혈과 곡지, 혈해의 경혈을 함께 자극하도록 합니다. 내관, 공손은 나쁜 혈액(혈액의 정체)을 제거함으로써 혈액의 밸런스를 유지시키는 기능을 합니다.
내관은 손목의 주름에서 손가락 세 개 정도 떨어진 곳의 중앙에 있는 경혈이며 공손은 발의 안쪽에 있는 경혈입니다. 오른쪽 손바닥을 왼발의 안쪽에 대고, 손목과 발꿈치를 한데 모을 때 엄지손가락이 닿는 부분입니다.
내관과 공손은 하나의 짝으로 자주 이용되는 경혈로 나쁜 혈액을 제거하고 기미나 잡티를 없애는데 효과적으로 활용됩니다. 또 내관과 공손은 위장의 활동이 안 좋을 때에도 응용할 수 있습니다. 경혈을 자극하는 것은 하루 한번을 기본으로 지압과 그 주위를 마사지합니다.
2.기미예방법
기미는 멜라닌 세포를 자극하는 요인을 제거하는 것으로 예방할 수 있습니다. 그 요인은 호르몬 이상, 스트레스, 화장, 각종 독기에 노출되거나 습진 등인데 최대의 적은 자외선입니다. 이것은 잔주름이 되기도 하므로 외출시에 특히 조심해야 합니다.
하루 1g의 비타민 C가 필요합니다.
예방으로는 비타민 C를 풍부하게 포함한 식품을 균형 있게 먹도록 노력하는 것이 바람직합니다. 단순히 건강 유지를 위해서라면 하루에 60~80㎎이면 충분하지만 기미 방지를 위해서는 하루 1g, 레몬으로 계산하면 하루 9개 정도가 필요합니다. 비타민제를 이용하는 것이 간편합니다.
3. 마사지법
꿀과 살구씨 가루를 섞어 바릅니다.
살구씨와 꿀을 섞어 발라주는게 좋은데, 꿀은 원래 피부를 곱게 해 주고 영양을 주며, 살구씨는 휘발성 정유 아미그다린 등의 성분이 있어 피부에 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 밤꿀이 좋습니다. 꿀과 살구씨 가루를 각각 한 숟가락씩 잘 섞어 갠 다음 얼굴을 깨끗하게 씻은 후 마사지하듯 30분정도 해줍니다. 시간이 나는 대로 수시로 하면 좋고 오랫동안 해야만 기미가 사라집니다.
안녕하세요^^
주근깨와 기미때문에 걱정이군요^^
가장 중요한것은 치료보다 원인제거 입니다^^
잘씻고 씻고나면 스킨로션 꼭 바르고^^
그렇게 관리하는것이 가장 좋습니다.
주근깨는 깨알같은 반점이 얼굴, 목, 어깨, 및 일광노출 부위에 무수히 생기는 색소성 질환으로 조직학적으로 피부표피층에 색소가 분포합니다. 주근깨는 대개 초등학교 연령층에서 발생되어 사춘기로 갈수록 점점 더 많아져서 10-20대 여성에게 흔하게 나타납니다. 환자들 중에는 부모, 형제, 가까운 친인척 사이에서도 주근깨가 있는 것을 볼 수 있는데 이것은 주근깨가 유전되기 때문이며, 일반적으로 피부가 흰 사람, 햇빛에 의해 일광 화상을 쉽게 입는 사람에게 잘 생깁니다. 햇빛 속의 자외선이 피부에 있는 멜라닌 세포를 자극하여 주근깨를 악화시킬 수 있습니다. 자외선은 봄부터 강해지기 시작해서 여름철에 가장 강해지고 겨울철에는 약해집니다. 따라서 주근깨도 봄, 여름철에는 심하게 나타났다가 겨울철이 되면 옅어지기도 합니다. 따라서 치료 못지 않게 자외선 차단에 유의하는 등 평소 더욱 검어지지 않도록 예방하는 것이 중요합니다.
집에서 하는 치료법은....
민간요법들을 많이 얘기하시지만...
특별히 뭐가좋다고 딱 말씀드리기는 힘이 듭니다^^
워낙 개인차가 심하기 때문에 민간요법이 좋다는것이 있다면 효과본사람 반 효과 못본사람 반 이렇거든요
민간요법은 또 단기간으로 나타나기 보다는 장기간 두고봐야하기 때문에 상당한 인내심을 필요로합니다^^
주근깨 기미가 심해서 도저히 못참으시겠으면 전문병원에서 상담을 받아보시는것이 좋습니다.
병원치료법은
필링,박피,바이탈이온트,이온자임,옥시켓,큐스위치레이저,등 여러가지지만
어떤것이 좋다기보다
본인에게 맞는 치료법을 찾는것이 중요합니다^^
도움되셨길...
기미 주근깨기미,주근깨 없애는 법
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