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물론 여기에 올라와 있는 글처럼 말은 쉽지요...
뛰어다니면 살빠진다.
걸어다니다 못해 요새는 파워워킹하면 더 좋다.
윗몸일키기 한번도 못하는 사람한테 하루에 50번해라 100번해라
한끼라도 굶거나 조금 먹으면 난리가 나는 사람한테
식사량을 1/3로 줄여라,육식은 절대로 먹지마라.
무거운 건 들지도 못하는 사람한테 헬스장가서
이것 저것 근력 운동을 해라
무슨 다이어트식품이다 하면서 몇십만원씩하는 거 먹어야된다
그거먹고 배탈나서 밤새도록 화장실 다니고...
많은 사람들이 회사에서 일끝나고 집에오면 파김치가 되어서
오밤중에 들어오는 사람한테 저녁은 5시안에 끝내는 것이
좋다고 다이어트 전문가,의사들이 메스컴에 나와서
가끔 말하는 걸보고 실소를 금할 수가 없습니다.
도데체 이게 무슨 귀신 씨나락 까먹는 소리입니까?
공부열심히 하면 설대학간다
세상등지고 절에가서 사생결단식으로 공부하면 사법고시 패스한다.
담배,술 끊으면 건강하고 오래산다.
성실하고 열심히 일하면 부자된다.
사업을 성공할려면 반드시 신용을 지켜야한다.
전부 지당하신 말씀이고 옳으신 말씀입니다.
누가 이런걸 모릅니까?
헬스장 가보세요.거기에 배나오고 뚱뚱한 사람 한명이라도 있나??
조깅한다고 개천뚝방이나 런닝머신,또는 운동장에서 뛰어다니는
사람들 보세요.거기에 단 한명이라도 뚱뚱한 사람있나??
정말로 웃기는 것은 우리가 볼때는 참으로 날씬한데
살을 빼야한다고 뛰어 다닌다는 것입니다.
세상사 참 아이러니한 것은 그래서 그들은 날씬한 거고
그렇지않은 사람들은 그래서 뚱뚱한 것입니다.
한 마디로 근성이 틀리다는 것입니다.
움직이기 싫어하고 맨날 지식 검색란에서 뱃살빼는
질문이나 하고 그래서 뱃살 이론에 대해서는 박사가되고...
그러면 뭘 합니까? 실천을 못하는데....
술담배 건강에 나쁜줄 알면서도 대부분의 사람들이 끊기 힘들 듯이
이렇게 여러 가지 조언대로 하면 뱃살빠진다는 걸 알면서도
실천을 못하는 사람들을 위해서 뱃살 끝장내는 비법을 알려드리겠습니다.
다이어트,뱃살 빼는 것 물론 해야겠지요.^^*
살을 빼는 것도 있지만 건강을 위해서라도 더욱 빼야한다는 건 압니다
그러나 운동하기 싫어하고,윗몸일으키기 싫어하고,안먹고는 못살고
그런 사람들한테 백날 이렇게하면 뱃살이 빠지네 저렇게 하면되네..
날따라해봐...이건먹고 저건 먹지마..
그대로 하다간 스트레스받아서 살도 빼기전에 먼저 죽겠네요
전부 귀신 씨나락까먹는 소리 귀신 방귀 털나는 소리입니다
뜰앞의 잣나무고,똥묻은 마른나무같은 소리입니다.
단도 직입적으로 말씀드립니다.
이것저것 하기싫고,
정말로 죽기보다 하기싫고,
때려죽여도 하기싫고,
꼼짝도 하기 싫고,
걍 가만히 있으면 누가 와서
살만 살짝 가져 갔으면 좋겠다고하는 사람
맘만 있지 몸은 따라주지않고.
정말로 뱃살(허벅지,팔뚝,종아리)때문에 스트레스 엄청받는
사람에게 말씀드립니다.
걍문지르세요.
손에 잡히는데로 아무것이나 뱃살에다 문지르세요.
주야장창 팻킬러(fatkiller.co.kr)로 열나도록 문지르세요.
지방 전부 연소되고 뱃살 쥐도 새도 모르게 삼십육계 줄행랑입니다.
발바닥에는 지방이 없습니다.
손바닥에도 지방이 없습니다.
마찰이 심하기때문입니다.
열이 발생하면서 지방을 전부 태워버리기때문입니다.
반면에 어린아기 손을 보세요.
발바닥을 보세요.오동통통하게 살이 올라와있지요..
세월이 지나면서 지방은 전부 없어지고 단단해지지요...
사람도 배로 걸어다닐 수 만있다면 뱃살도 발바닥처럼
단단해질것입니다.
중국전통의 뱃살빼기 꽈샤요법을 아십니까?
이게 바로 다름아닌 걍 죽어라 죽어라 뱃살만 문지르는것입니다.
누워서문지르고,서서문지르고,길가면서 문지르고,잠자기전에 문지르고.
TV보면서 문지르고,나중에는 안문지르면 손이 허전합니다.
하두 문지르다보니 장운동을 도와줘서 십년묵은 변비없어지고
아침마다 화장실 불나고 변기통은 넘쳐 흐르고,
변기통 자세히 들여다보면 뱃살에 붙어있던 지방덩어리들 부서지고
분해돼서 몸밖으로 빠져 나온 하얀 지방덩어리들 둥둥 떠다니는 것보고
기절초풍합니다.허벅지,종아리도 마찬가지입니다.
차력사들이 손을 하두치다보니 손에 굳은살 배겨서 돌멩이 깨뜨립니다.
팻킬러로 뱃살 10년만 문질러보세요.뱃살로 벽돌깹니다.
이렇게 3개월만 하세요.눈딱감고 나죽었소하고 딱 3개월만 해보세요.
죽을때까지 뱃살은 안생깁니다.
왜냐면 뱃가죽을 하두 문질러서 단단하고 팽팽하게 변해있기때문에
지방이 껴들 틈이 없습니다.
그리고 더 확실한 건 3달 버릇이 여든살까지간다는 속담처럼
여든살까지 배를 문지른다고 상상해보세요..
그뱃살이 어캐되겠는가?????
화팅!!!홧팅!!!!!홧팅!!!
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