2010년 11월 26일 금요일

이태리 허니문 여행 허니문여행추천부탁드려요

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이태리 허니문 여행사 추천요.

9월 8일 결혼인데. 이태리로 가려고 합니다.

6박 8일정도 예상 하구요,.

영어도 안되고 첫 해외 여행이다 보니, 전일정 가이드가 있어야 합니다.

이런 조건으로 갈 수 있는 여행사 추천좀 해 주세요.

가격도 같이 주시면 더욱 도움이 되겠네요^^


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안녕하세요~^^ 이태리로 신혼여행을 가신다구요? 정말 좋으시겠어요~~유럽으로 신혼여행도 가궁..ㅋㅋ부러워~~ 첫해외여행이기 때문에 허니문패키지여행을 가시는게 좋을듯합니다. 님이 여행사를 추천해달라고 하니까...많은 여행사중에 어딜 추천해줘야 할지 모르겠네요~ 음...제가 저번에 이용했던 여행사 추천해줄께요~ "프리미엄투어"라고 요즘 뜨고 있고 제가 이용했던 여행사이기 때문에 더 신뢰감이 있다고 생각하네요~ 제가 추천한 이유는 정말 타여행사보다 저렴하고... 공항VIP서비스도 무료로 제공하고 있답니다. 여기서 공항VIP서비스라고 하면 단순한거라고 생각하실거 같은데요.... 단순한게 아니랍니다.공항에서 불편한점이 많자요? 예를들어, 요즘에는 성수기여서 체크인할때 줄서서 기다리는게 많잖아요?또..자기가 원하는 통신사로 로밍할때 어디에 있는지 잘모르잖아요... 이런부분을 프리미엄투어에서 직접나오셔서 안내해주시고, 대신 줄서주고...더필요한점이 있으면 옆에서 도와주는 서비스입니다. 제가 이용해본 결과..정말 편안하고...여행가기전에 공항에서 줄서는게 정말 싫었는데..이런 불편한점을 핸들링해줘서 정말 좋았답니다. 일단 전화해보셔서 견적내보세요~~~   02-3665-3540

결혼 축하 드립니다..^^   저희 언니두 얼마전에 결혼을 했거든요~~^^*   그때 이용했던 여행사가 너무 좋다고 말을 많이 들어서 제가 님께두 추천해 드리고 싶어   서요... "프리미엄투어"라는 곳 아시나?? 저희 언니두 지인의 소개로 알게 된 곳인데.. 정말   생각했던것 보다 만족을 해서 주위분들에게 항상 자랑을 한담니다....   다른 여행사와 다른점은 웨딩카를 예식이 끝날시간에 맞춰서 신랑님이랑 신부님을 기다   린후 공항까지 편안하게 모시고 간담니다.. 아마 웨딩카종류가 정말 다양해서 님이 원하는   차량을 이용한다구 하네요.. 참고로 저희 언니는 스타크래프트 벤을 이용했담니다...   공항에 도착하자마자 바로 정장착용을한 여성두분이 님을 기다린다구 해요 .   그분들이 짐을 나르고, 에스코트를 해줘서 주위 에서 저희 언니부부를 계속 부러운 시선으   로 바라 봤다고 하네요.. 아마 아주 중요한 사람들이라고 생각해서 그런가봐요~~   예식이 끝나고 저희 언니는 긴장이 풀려서 피로에 지쳤는데 여행사 미팅부터 항공사 체크   인을 모두 그 여성분들이 대신해줘서 형부랑 함께 조용한 곳에 가서 커피를 마시면서   여유를 즐겼다고 해요.... 거의 1시간가량을 대기줄을 서서 기다려줘서 그게 가장 마음에   들었다고 합니다... "프리미엄투어"라는 곳이 여행사뿐만 아니라 공항에서 일어나는 모든   일들을 무료로 해줘서 일석이조의 기분이라고 하던데..ㅎㅎ   저두 나중에 결혼을 할때 한번 이용해 보려구요...   님께두 정보 알려드릴께요. 자세한건 함 물어보시라구요~~^^   www.tothepp.com   02)2063-3545

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30대 완전초반.골프웨어.(부산-해운대) 골프웨어알아봤어요

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골프웨어를 살려고 합니다.

"남자꺼"로요. 선물을 할껀데,

나이는 "30대 완.전. 초반" 입니다.

어떤 메이커의 옷을 사야 할지 정말 모르겠습니다.

남자옷을 사본적도 없는데 ㅡㅡ;;a

선물 할꺼라서 너무~ 심하게 저렴한건 원하지 않구요.

그냥 싸지도 넘 비싸지도 않는 선에서요. 흐흐;;;

(물론 골프웨어는 다~ 비싸겠지만;; ㅡㅡ;; 켁~)

 

도움 좀 주세요. 메이커 소개와 함께.

매장 위치도 소개해주셨으면 합니다.

전 부산 해운대 신시가지에 살고 있구요.

가능한한 가까운 곳이면 좋겠지만.

가까운곳이 없어서 조금 멀어도 상관은 없습니다.

글구. 골프웨어 밀집지역이라던지..

 

그리고 가능하시다면 추천하시는 메이커의 상의제품을

추천 해주셨으면 좋겠습니다. (상의 제품사진과 함께

추천해주시는 분은 감사내공 정말로 팍팍 드리겠습니다.)

"이제품이 괜찮다" 라는 식으로 사진과 함께 보내주세요.

 

네이버 뒤적거려보니까 젊은 사람은 나이키나. 아디다스계통류.

핑이나 켈러웨이. 이런식으로 추천을 해주던데. 괜찮나요???

 

그리고 상의는 요즘 어떤식의 스타일을 사야 하는지;;

아는게 정말 없습니다. 추우면 바람막이 선물할려고 했는데.

이젠 날도 더워지고. ㅡㅡ;; 켁. 진작 선물할껄 그랬네요.

(바람막이 선물은 지금 날씨엔 정말 오바죠?  ㅡㅡ;; 맙소사.)

 

답변 복사글이 많아서 혹시나 그럴까봐 기본내공 20 걸구요.

마음에 드는 답일수록 +10 내공 "계.속" 나갑니다.

사진과 함께 추천해주시는 분은 또 다른 감사내공 쏠께요.

부탁드려요. 저한테는 중요한 분이라서 그래요. 도움 기다릴께요.

 

* 답변 미확인하고 그러는 사람 아닙니다. 성실한 답변 계속 기다릴께요.*

기간은 최대한(15일)로 잡아 놓지만. 그 안에 성실한 답변 들어오면.

바로 채택하겠습니다.  도와주실꺼죠? ㅠ.ㅠ ㅋㅋ.


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로데오 아울렛에 몇몇 브랜드 있죠.   그리고 리베라 세이브존에도 있고.. (세이브존이 브랜드나 물량이 좀 많은듯 하군요.)   근데 옷은 개인취향이니깐 어느 브랜드가 좋다고 말씀드리기가 좀 그렇네요.   너무 유행타는 것 말구 기본적인 걸루 하시면 좋겠구   가격으로 보나 입을 횟수로 보나... 조끼 종류가 좋겠네요.   발품 많이 파는게 싸고 좋은거 고르는 방법이죠. ^^;;

저는 이번에 골프를 처음 배우는데요^^   골프웨어 종류가 많다보니 고르기도 만만치 않더라구요 ㅎㅎ   골프클럽은 아는분께 선물받아서 그냥 쓰구 있는데   골프웨어는 좋은게 너무 많아서 ㅋㅋ   그리고 제가 직장인이다보니 오프매장을 둘러볼 시간이 없더라구요   그래서 인터넷으로 알아봤는데  럭스골프  여기가 좋더라구요 ㅎㅎ   수입골프웨어 취급쇼핑몰인데 종류도 많고 멋스럽고^^   세련된 디자인도 많이 있구요^^  수입브랜드 제품이라 더 좋은거 같네요~   그럼 뜻깊은 선물 하세요^^  

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가을 하면 그래도

꼭 필요한 아이템이 남성청바지 인데요 핏감 좋구 코디 센스있게 잘 해놓은 남성

청바지쇼핑몰 추천 좀 해주세요 ???

브랜드 말구 보세루다가 !!!
보니까

친구들 보세로 남성청바지 멋스러운걸 저렴하게 잘 사던데 저는 늘 몰라서 브랜드만 고집을 했거든여

왠지 보세는 재질이 안좋을꺼 같다는 선입견이 있었는데

며칠전에 친구청바지가 너무 맘에 들더라구요

어느 브랜드냐구 물었더니 3년됐는데 잘 입고 있다고 남성청바지쇼핑몰에서 구입을 햇따고 하더라구요

3년이 지나도 재질도 좋구

핏감이 전혀 촌스럽지 않구 멋스럽더라구요

저두 구입하구 싶은데 ..보세남성 청바지쇼핑몰 가볼만한곳으로 센스있게 코디 잘된 곳으로 추천 부탁해요

깔끔하면서도 무난한 스타일을 좋아하구요

저렴하면 더욱 좋습니다

남성청바지 코디 잘되구 핏이 예쁜 그럼 쇼핑몰추천 부탁해요

 

 

 


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       2010f/w가을 트랜드 청바지가 딥블루 블랙진 이런거 라고 합니다 그래서 인지 돌아다녀보시면 알겠지만 블랙청바지가 많이 깔려있는걸 보실수 있었을거예요 .. 그렇지만 블랙진 남성청바지 라고 해서 다 같은건 아니죠 !! 핏이 예쁜게 청바지는 멋스러워요 남성 청바지쇼핑몰 중에서 퀄리티 높구 핏이 예쁘구 코디도 잘되있는 그런곳을 알구 있어요             라이크 라는 곳인데요 깔끔하면서도 운영하시는분이 듣기론 남자연예인코디분 몇몇분이 모여서 하시는거라 참 다른곳과는 달리 스타일리쉬하고 연예인똑같은 아이템들도 많이 있어요 깔끔하면서도 유니크스타일의 남성청바지쇼핑몰 이만큼 코디 잘된곳이 없는듯 합니다 스타일좋은 멋스런 남성청바지 파는곳 추천 드립니다 쇼핑 하는데 도움이 됐음 하네요 ^^        

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2010년 11월 25일 목요일

가슴성형(함몰유두)고민입니다.답변부탁드려요~ 유두 성형참고하세요

가슴성형(함몰유두)고민입니다.답변부탁드려요~ 유두 성형참고하세요

유두 성형 가슴성형(함몰유두)고민입니다.답변부탁드려요~


제가 어릴적부터 가슴이 좀 처지고 유두도 함몰이라 고민을 하긴했는데...
새삼스럽게 찾게된 문제점이 있는것같이서....
샤워중 보니 유두에 모유가 나올수있는 홀이 안보이는것 같더라구요..
함몰 유두라 생각할수도있긴한데...
거울로도 자세히 보니 웬지 문제가있는것 같다는 생각이 듭니다..
혹시 모유 홀이 없이 성장할수도, 그렇게 생길수도있는 문제인가요?
혹 이것이 생길수있는 일이고 제 유두가 문제가있는것이라면 성형외과에서수술하는것인지.......
한다면 회복기간이 얼마나 걸리는지 궁금합니다.....


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함몰 수술 2주째가 되가네요..   함몰유두를 수술하게 된 동기가... 전 지금 신혼인데..   마냥 행복하기만 해야 할 결혼생활에 걱정거리가 함몰된 유두였어요.   이런 얘기 쑥스럽지만 남편은 신기하고 좋다고 하더라구요 ㅠㅠ   그게 전 더 속상하고 우리 아기는 모유수유를 하고 싶다는 생각도 들고...   사실 저희 엄마가 함몰유두라서 저희 언니랑 저를 모유수유 한번 못하고 키우신게   마음에 남으셨는지 자주 얘기 하시거든요.   게다가 이런것도 유전인지 저만 물려 받았다고 하시면서 요즘엔 시술도 한다며 니 아기는 꼭 모유수유하라고   하셔서 그게 여자의 행복이라는 말씀이 자꾸 맘에 걸려 tv에서 저희 압구정 근처의 바람성형외과   나오는 거 보고 바로 상담받았는데 가격도 저렴하고 수술시간이 30분도 안걸린다고 하셔서 바로했어요.   아시겠지만 함몰유두란게 유두에서 냄세도 나고 분비물도 끼고 (배꼽처럼>.<)   위생상 좋지 않고 또 모유수유가 가능하기 때문에 고민할 필요도 없었어요.   아직은 2주 밖에 안되서 조심스러운데 곧 적응 되겠죠...   갑자기 빨리 아기 낳아서 엄마가 말씀하신 여자의 행복이라는 걸 느껴 보고 싶어요^^
유두 성형가슴성형(함몰유두)고민입니다.답변부탁드려요~
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기미제거가 시급해요 기미제거에 좋은 방법 알려주세요 기미 제거 방법알아봤어요

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기미 제거 방법 기미제거가 시급해요 기미제거에 좋은 방법 알려주세요


기미제거 하고 싶어서 인터넷을 열심히 뒤지고 있어요.


몇일째 검색하고 있는데 뚜렷한 방법을 못찾고 있어요 그래서 이렇게 직접 질문드려요


워낙 밖에서 활동을 하는 직업이다보니 기미가 자꾸 생기네요.


기미제거에 좋은 방법을 찾고있는데... 인터넷이라 믿을수가 없어서 이렇게..


가장 좋은 기미치료 를 알고 싶어요.


게다가 나이가 들어서 그런지 피부탄력도 조금씩 잃어가고 있어요.


피부의 탄력과 기미치료 에 좋은 방법을 알려주세요.


이제라도 시작을 안하면 점점 더 짙어지는 기미로 기미제거 가 힘들것 같아서.


이제부터 기미제거 를 해볼려구 합니다. 그러니 효과보신 기미치료 방법을 좀 알려주세요.


기미치료 방법같은거 확실한거 알려주시면 정말 꾸준히 관리 잘할 자신 있거든요


효과좋은 방법 알려주세요!!
 

 

 


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기미제거하는 거 집에서 하긴 힘들어요.   저두 기미때문에 정말 고민이었는데 집에서 아무리 좋은   화장품을 써봐도 아무 효과가 없었어요.   그래서 이번에 병원다니면서 치료받고 있는데요..   확실히 병원다니면서 하니까 효과는 확실하네요~   저두 기미치료하면서 이렇게 효과 본 적이 없어놔서   정말 놀랍고...너무 좋네요..   저는 학동사거리 미엘클리닉에서 기미치료 받고있구요.   여기서는 네단계로 나누어서 꼼꼼하게 치료하더라구요.   암튼..저는 기미치료 효과 제대로 보고있어서 너무너무   기분좋은 날들을 보내고 있어요^^ㅋㅋ


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제가 나이를 한 살 한 살 먹어가니까 외모에 관심이 많아지고 있어요..

좋은 옷이나 좋은 화장품 그리고 좋은 피부 등에 관심이 많아졌어요....

요즘 보면 외모지상주의가 대세가 되어가고 있는 거 같기도 해서

코성형은 안하려고 했는데 제 또래들은 다들 성형외과를 찾아다니면서 수술을 했는지

모두 너무나 예쁜데 저만 낮은코로 이쁘지 않은 코라서 괜히 샘나고 웃기는 얘기지만

심지어 요즘시대에 뒤처지는 거 같기도 해서 도저히 저도 낮은코 성형수술 잘하는

병원을 찾아내서 수술을 안하고는 안 될거 같아요ㅠㅠ

제 코가 눈이나 입에 비해 좀 작고 낮은 편이라 서요...

얼굴의 중심인 코가 높고 오똑하면 정말 정말 좋을 꺼 같은데...그러면 얼굴이 확~~

살텐데...--;; 그런데 막상 성형외과를 찾아서 저의 낮은코를 수술을 하려고 하니...

찾기도 힘들고 주위에 성형외과가 보여도 쉽게 발길이 떨어 지지 않고....

무엇보다 걱정되는 건요...코가 높아지면 눈이 몰려 보이지 않을까 걱정이 되네요..

개그맨 모씨 처럼 미간 사이가 좁지 않았으면 좋겠어요^^;

코를 세워도 눈이 가운데로 몰리거나 그러진 않겠죠?

한가인 언니 처럼 예쁜 코가 될수 있도록 코성형 잘하는 곳 알려주시면 정말

고맙겠습니다.. 전 지식인 여러분을 믿어요~~~도와주세요~~~


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눈성형을 해야해요

눈이 너무 작아서...ㅠ

쌍꺼풀도 해야하구.. 앞트임도 같이 하구요

얼굴에 눈이 가장 컴플렉스인데.. 눈성형 해서..

눈 컴플렉스에서 벗어나고 싶습니다

그렇다고 너무 수술 한거 티나는건 싫구요

자연스럽게 됐으면 좋겠어요

눈성형이 흔해지긴 했다지만 분명 노하우는 필요하니깐요

눈성형 잘하는곳에 가서 수술 받고 싶구요

또 눈성형 비용은 얼마나 예상해야 하는지도 좀 알고 싶어요

눈성형 할려니.. 비용이랑 잘하는곳 다 따지게 되네요

이왕 하는거.. 잘 되야 하니깐요

그럼 눈성형에 경험 많은 병원에서 수술 받으시분 있으시면...

비용은 얼마나 드는지.. 결과가 어떤지..

쫌 경험담 좀 들려주세요!!


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안녕하세요 도움이 됐음해서 답변 달아요^^*  눈은 첫인상을 좌우하는데.. 아무래도 중요한 역할을 하니깐.. 눈이 이쁘면 좋죠.. 저도 첫인상 개선을 위해 눈성형을 했구요 쌍꺼풀 하고 앞트임하고 같이 했어요 쌍꺼풀 같은 경우는 이중매몰 방법으로 했구요 앞트임은 되도록 자연스러워 보이게끔.. 약간만 했어요   저는 눈성형을 하더라도.. 수술 한듯 안한듯한 눈이었으면 했거든요 그래서 가장 중요하게 자연스러움을 원했는데요 눈성형 받은 병원에서 크리스탈눈성형이라고 해서.. 제 눈에 맞게끔 눈성형을 잘해줘서.. 만족합니다 그래서 눈성형 잘하는 병원으로 제가 수술받은 병원 추천해드리고 싶구요 비용은 님이 쌍꺼풀만 할지, 앞트임이든, 뒤트임이든 같이 할지.. 각각에 따라 비용이 다르기 때문에,, 제가 비용적인 부분에 대해서 뭐라 말씀드리기는 어려울꺼 같구요 비용은 병원에서 직접 상담하면서 물어보시는게 가장 정확할꺼 같아요   그럼 좋은 결과 있길 바랍니다!!!!
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탈모치료 때문에 고민인데요 효과적인 탈모치료 방법 알려주세요 탈모 치료추천 정보

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탈모치료 때문에 고민하고 있는 남자입낟.....효과적으로 탈모치료 하는방법 좀 알려주세요.
경제적으로 여유롭지는 못하기 때문에 병원같은곳을 다니면서 탈모치료를 할수 있는
형편이 아니기 때문에 생활속에서 제가 할수 있는 탈모치료 방법이었으면 좋겠습니다.
제가 머리가 빠지기 시작한것은 군대에서 이등병 때부터
제 탈모증상은 처음에 눈썹 끝부분부터 빠지기 시작해 눈썹의 절반 이상이 빠졌었고
두피에 뾰루지와 머릿기름, 비듬들이 심하게 생기기 시작했었습니다.
그러다가 정수리 부분에 머리가 빠지기 시작해서 지금은 그런데로
눈썹은 시간이 지나니 다시 자라긴 했는데 숱이 듬성듬성 합니다..
제 두피는 약간 빨간편이고 가끔가다 뾰루지가 올라오는데
가려워서 긁으면 피가 나고 비듬도 눅눅한 비듬이 낍니다.
그래서 현재는 탈모치료를 위해서 두피마사지를 병행하면서 하루에 아침저녁으로
두번씩 기능성샴푸로 관리를 해주고 있는데 탈모치료 효과는 거의 없는듯 해서요
사실 회사다니는데 병원들락날락 하는것도 눈치보이고
당장에 탈모치료는 해야겠는데 이것저것 사정은 많은지라 탈모치료에
효과 있는 방법이라면 혼자서 시도해 보고 싶습니다.
의견 부탁드립니다


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2010년 11월 24일 수요일

후쿠오카 일정 조언부탁드려요 (부산출발 선박 2박4일여행 ) 부산출발추천 정보

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후쿠오카 18~21일 2박4일로 여행갑니다^ ^

동생이랑 가는데요~쇼핑보다는 건축물 답사를 목적으로갑니다~

대충일정짜봤는데 고수님들 의견들어보고싶어서요~

그리고 후쿠오카 타워에서 하카타 소학교로 가는방법은 찾아봤는데..안나오네요,,,,,

가는방법 갈켜주세요~

그리고 일정 주변으로 인터넷에 떠도는 맛집들말고 맛있고 많이 비씨지않은 맛집이나

간식집, 마트 정보도 부탁드립니다.

밑엔 간략한 일정입니다.

 

 

 

<<<<<<<<<<<<<<<<<<19일>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

하카타국제여객터미널에서 1일버스승차권구입 (페어권1000엔)

-----하카타역근처--------------------
-하카타역(호텔) : 버스이용

-----호텔도큐비즈포트------------
-짐보관 : 하카타역6번출구 도보5분

-------JR카시이역근처------------
-넥서스월드(카시이) : JR하카타역에서 JR카시이행 열차이용 (220엔*2인*2왕복=880엔)

------덴진역근처-----------------
-후쿠오카은행본점 : 하카타교통센터에서 버스이용
-아크로스후쿠오카 : 후쿠온카은행본점에서 도보

-----기온역근처------------------
-캐널시티하카타 : 덴진역에서 버스이용

-----호텔도큐비즈포트------------
-체크인 : 캐널시티에서 도보15분 혹은 버스이용


<<<<<<<<<<<<<<<<<<20일>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

교통센터에서 1일버스승차권구입 (페어권1000엔)

-----모모치----------------------
-야후돔 : 하카타교통센터에서 버스이용
-후쿠오카타워 : 야후돔에서 도보
-마리존 : 후쿠오카타워서 도보
-시사이드모모치 마리존에서 도보

-------하카타--------------------
-하카타초등학교 : 후쿠오카타워에서 버스이용
-하카타리버레인 : 하카타 초등학교에서 도보

-----호텔도큐비즈포트------------
하카타리버레인에서 도보 혹은 버스이용


<<<<<<<<<<<<<<<<<<21일>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

-----호텔도큐비즈포트------------
-호텔 체크아웃

-----하카타역근처--------------------
-하카타국제여객터미널 : 버스이용 (220엔*2인*편도=440엔)


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제주감귤과 한라봉 가격 한라봉참고하세요

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한라봉 제주감귤과 한라봉 가격


이번에

수학여행을 제주도로 가는데.

갔다 올 때 할아버지 할머니하고 부모님께

한라봉하고 제주감귤 사다 드리고

싶은데

가격이 정확히 얼마인지 모르겠네요

잘 나와있지도 않고-

제주도 가서

직판으로 사면 얼마정도 하나요?

귤하고 한라봉 둘다 알려주세요-


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삼년전에 제주도에 갔었는데 그때의 가격과 지금 가격이 올랐다면 다소 차이가 있겠지만 지금과 많이는 차이가 나지는 않겠지요 제주감귤은 한박스단위로 판매하는데 18000원 입니다. 한박스가 그리큰게 아니고 보통 사과박스에 1/3정도의 크기라서 친구들은 두박스씩 샀습니다. 그리고 할라봉의 가격은 보통 할인점 슈퍼에서 오렌지는 개강 1000원이라고 하면 할라봉은 개당 3배정도 비쌉니다. 한밖스에 10개정도 들어있으니 대략 30000원 정도 되지 안을까요? 그리고 민속촌안에 들어가면 몸에도 좋고 나이 많은 분들께서는 이 차를 좋아하시는데 오미자차는 정말 맛도 좋고 몸에도 좋은 차입니다. 이 차는 소 중 대로 나뉘는데 작은것은 삼만오천원 큰것은 오만원정도입니다. 할라방 열쇠고리는 3000원정도라서 친구들에게 선물하면 좋을것 같고 비누도 식물성 비누로 선인장비누부터 시작해서 식물이 첨가된 비누는 5000워너정도 하는데 여자분들에게 선물하기 좋습니다. 제주도에 갈때 선물비용으로 150000원 정도면 사고 싶은것은 거의 살수 있을것 같습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ^^*



최신 글로 답변합니다.   한라봉 시세는 마니 내려갔죠   산지에서는 싸게는 3KG당 10,000원에서  14,000사이에 살 수 있습니다.   그러나 제주도는 관광지 같은데 가면 물가가 거의 두배로 높죠   지역 주민을 찾아가야 하는데 가서 제대로 농사는 주민을 찾기는 어렵죠 아는 사람도 더욱이 없다면   그런 농사하는 지역주민들은 컴퓨터 홈페이지 같은것도 만들기 어렵답니다.   그래서 돈 안들고 만드는게 카페를 운영하여 관리하죠   그리고 전국적으로 포털사이트는 네이버가 강세이기는 하나 제주에서는 DAUM도   마니 한답니다. DAUM회사가 제주도로 옮겼기에...   그래서 제 생각에는 일단은 DAUM카페에서 제주지역 주민들이 하는 카페를 찾고   개인적으로 친분을 만들어 갑니다.   그리고 그 농장에서 사도 되고 주문해도 되죠   한라봉은 제주도에서도 예전에 남제주군 동남쪽 남원과 표선지역이 맛있기로 소문났죠.   값이 좀 싼 곳을 추천하면 DAUM에 귤농사랑 <<<<이곳에 가보세요 가격도 물론이고   한번 받아 본 주문자들이 계속 주문하는거 보면 괜찮은것 같아요   그리고 제주도 현지에 가서도 친분을 이어져 잇다면 여려모로 유용하겠죠   좋은 답변이였길 바랍니다.한라봉제주감귤과 한라봉 가격
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저는 골프를 시작한지 8개월된 44세 주부입니다.

기존에 나이키 스모2를 썼엇는데 드라이버의 경우 소음도 있고 다들 나이키 아이언이 안좋다고

해서 이번기회에 바꿀려고 합니다.

키는 170이고 몸무개는 60Kg이고 드라이버 비거리는 연습장에서 180정도 갑니다.

드라이버, 아이언, 우드 따로 구입할 얘정입니다.

좋은 추천 부탁드립니다.

 


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안녕하세요. 드라이버는 투어스테이지 ViQ 추천드리고요 아이언은 엘로드 7000b 아이언입니다..요즘 행사중이라 유틸리티우드가 사은품으로 걸려있죠 페어웨이우드는 현재 많이 선호하시는게 다이와랑 PRGR우드거든요.   [투어스테이지] NEW ViQ CL 드라이버 http://www.joagolf.com/src/products/products_detail.php?product_category_id=15&product_mst_id=0293_00001   [엘로드] GX 7000b 아이언(여) http://www.joagolf.com/src/products/products_detail.php?product_category_id=345&product_mst_id=0345_00001   [다이와] 온오프 2010 페어웨이 ARMS(여) http://www.joagolf.com/src/products/products_detail.php?product_category_id=18&product_mst_id=0322_00003   엘로드 아이언에는 캐디백세트가 원래 사은품으로 나오고요. 이번 6월 행사로 아이언 구매 고객에게 유틸리티우드를 줍니다. 위에 3가지 모델은 모두 2010년형이구요.. 브랜드 인지도도 있고 인기 많은 제품들입니다.   분당 근처에 계시다면 오셔서 보시고 시타도 해보시고 헤드스피드 측정도 해드립니다.
안녕하세요. 나이키 드라이버의 경우 말씀데로 소음은 있지만 방향성만큼은 정말 좋은 클럽이죠^^ 다른 여성분들에 비해 비교적 거리가 많이 나시는 편이신데 그만큼 스윙스피드나 근력이 좋으신것 같습니다. (그만큼 꾸준한 연습을 하신거겟죠^^) 우선 너무 다양한 브랜드들을 말씀드리는 것보다 질문자분과 어느정도 맞는 적합한 브랜드들을 말씀드리겠습니다. 사실상 여성분들의 경우 남성분들과는 달리 브랜드의 인지도나 선호도에 많이 민감하신 편입니다. 때문에 그에 맡게 인지도나 선호도가 있으며 질문자 분께 적합한 브랜드들로는 브리지스톤(투어스테이지), 맥그리거(맥텍), 카스코 정도가 있습니다. 물론 금액대가 전혀 상관없으시다면 야마하나 에스야드도 괜찮습니다. 비교적 가격대비 쓰시기에 적합한 브랜드들로는 위 3가지 브랜드가 있는데 공통점으로는 어느정도 무게감과 강도가 있는편이라 질문자분께서 쓰시기에 적합하실겁니다. (우드나 아이언세트들도 괜찮습니다.) 검색창에 " 아베스포츠" 라고 치시면 온라인상으로 다양한 클럽들과 정보들을 확인하실수 있으며 전국 40여개 매장을 보유하고 있어 거주하는 근처 가까운곳에서 직접 방문하여 확인하실수 있습니다. 물론 100% 수입정품만을 취급합니다. 부디 도움되셨길 바랍니다.


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6월 초에 신혼 여행을 발리 리츠칼튼으로 갈까 합니다...

발리 리츠칼튼이 좋다는 얘기를 들어서요...

 

근데 여행사를 인터넷 검색해보니, 방이 종류가 많더군요...

풀빌라로 가려하는데, 풀빌라도 여러 종류가 있는거 같아요...

오션뷰빌라, 클리프빌라(어떤 여행사는 오션뷰클리프, 오션프런트클리프 빌라로 나누어있기도 하더군요) 등등이요...

풀빌라에서 이런 숙소의 차이가 어떻게 다른건지 궁금합니다...

 

또 비용도 여행사와 숙소에 따라 160만원 대에서 280만원대까지 있더군요...

왜이리 가격차이가 큰지도 잘 모르겠군요...

 

그리고 리츠칼튼 풀빌라가 다른 풀빌라들에 비해 어떤 점이 좋은지도 답변해주시면 감사하겠습니다...

참고로 원래는 사무이의 페닌슐라 리조트를 가려고 햇었구요, 작년에 발리에 갔다온 친구는 발리 다운타운 리조트가 좋다면서 거기로 가라고 하더군요...

그외 발리의 다른 좋은 리조트를 추천해주셔도 감사하겠습니다...

 

마지막으로 발리 가는 항공편이 홍콩 경유, 싱가폴 경유, 발리 직항이 있던데 어떻게 가는게 제일 좋은가요?...

 

해외여행이 처음인지라 질문도 허접하지만, 좋은 답변 기다리겠습니다...


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안녕하세요~   풀빌라는 객실내에 수영장이 딸린 방인건 당연히 아실테구   전세계적으로 발리에 가장 많이 있답니다..^^;   리츠칼튼 풀빌라는 발리에서도 포시즌과 함께 가장 고가의 빌라이며   빌라위치, 방크기, 등등에 따라서 객실이 정해집니다..   가장 좋은 방법은 여행사로 문의하시는게 쉽구요~   싸이트 상으로 사진보면서 고르시면 될듯 싶네요~~   객실 타입 외에도 일정중에 포함사항 꼼꼼히 살피시구요~   http://asia.ios.co.kr 요기 상품이 가장 저렴한듯 싶네요~   그럼 허니문 축하드리구요~   좋은 하루 되세요~
위에 분들이 상세하게 잘 설명해주셔서 저는 마지막 질문에만 답변을 드리겠습니다. 저희도 4년전에 발리 신혼여행갔다왔는데 제가 우겨서 싱가폴 경유해서 간거 잘했다는 생각이 듭니다. 왜냐하면 싱가폴 창이 국제공항이 넘 멋지더군요 그리고 싱가폴 반나절 투어도 했구요 좋은 경험이었습니다. 그러니 홍콩이든 싱가폴이든 반나절 투어를 하신다면 어디가 더 가고싶은지 고르셔서 가시는게 좋을듯 싶네요   저 갠적인 생각으론 발리는 레프팅 말고 별로 기억에 남는게 없었다는 생각이 드네요 그러니 신혼여행이시라면 묵으실 호텔에 더 중점을 두심이 어떨까 싶어요 거기서 하루죙일 뒹굴어도 지겹지 않게 말이죠.. 그리고 또 멋진 화보촬영도 해야하잖아요 ^^ 즐건 여행되세요    발리리츠칼튼발리 리츠칼튼 리조트...
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광고성글 올리지마시고..써보신분이나 낚시에대해 경험많은신분 제발 부탁합니다.광고하지마세요.

 

올해 27살 개인적의로 조그만한 사업을하고있는 청년입니다.

낚시는 유치원대부터 아버님을 따라다닌지라 한..20년은 훌쩍넘었네요.

본격적의로 시작한것은 중3때부터 한거같습니다.

개인적의로 사업을 하고있어서 ..다른분들보다는 시간이 많이 남아 매일같이 저수지.호수.수로를 전전하며

제 친구들과 함께 낚시를 하고있습니다.유료낚시터는 돈내고 들어가서 대물잡아봐야 하루에 수십마리 잡을텐데 그럼 낚시는 금방질릴거같아서 전 개인적의로 유료낚시터 정말 싫어라합니다.

 

저번주에 제 애인 아버님과 가까운 수로로 낚시를 같는데..

애인 아버님 낚시대를보니 몃천원하는 낚시대3개와 받침대 변변치않은 가방과 등받이도없는 의자를 펴시고      

낚시를 하셨습니다. 아버님도 낚시를 좋아하셔서 매일같이 친구분들과 다니신다고하십니다.

물론 아버님도 양어장 유로낚시터는 절대로 안다니시고 저수지를 찾아 다니십니다.밤낚시도좋아하십니다.

 

7월12일이 제 애인 아버님의 생신이십니다.

그래서 제가 낚시데를 선물할려고하는데

현제 제가 사용중인건 바낚스 제품 수풍토너먼트 1.5칸~3.9칸 세트로 사용중인데

제가 사용해본바 정말 안좋습니다.저도 이번에 다시 내릴까생각중입니다.

 

아버님 낚시스타일은 경질대를 좋아하시며 4칸대도 가볍게 훨훨날리십니다.

그리고 밤낚시 대물생미끼 위주로 하시며  저와같이 수초치기를 좋아하십니다.

제가 사용중이 수풍은 앞치기가 너무 안되서 수초치기는 절대 안됩니다.

1.수초낚시에 적합한 앞치기가 잘되는 대

2.대물낚시에 적합한 대

3.무게는 상관없의며 외관상 멋도있는 대

 

''이 3가지에 적합한 대 이름과 제조회사이름좀 알려주세요.

아버님 선물드리고 동행출조해서 제가 써보고 마음에 들면 저도 바꿀려고합니다.

 

..요밑에꺼는 제가 생각하고있는건데 요밑에꺼 아니더라고 위에3가지에 적합한 대 알려주세요

1.GS카이마&이택상   : DIKENINER 다크나이너  낚시대+받침대 

2.D.I.F    : 체어맨블루

3.은성  : 다이아플렉스명파

 

제 아버님도 아닌 애인 아버님 생일선물로 드릴꺼라 고가의 제품도 상관없습니다.

1칸대부터6칸가지 세트로 내릴꺼라 신중하개 생각해보시고 신중한 답변 기다리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 


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종합비타민이 피로회복제로의 효과가 있는지. 종합비타민추천

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종합비타민이 피로회복제로의 효과가 있는지요.

종합비타민이 면역력회복과 강화에 도움이 된다고 알고 있는데,

피로회복제로의 역활도 하는지 알고 싶습니다.

평소에 종합비타민을 꾸준히 복용하고 있습니다만 ,날씨가 갑자기 무더워지기 시작하면서

피로감에 쉽게 젖어들곤합니다.

종합비타민을 꾸준히 복용하는탓인지 잔병치레는 하지않지만 ,더위는 참기가 힘들고 피로감은

참을수가  없습니다.

과연 ,종합비타민도 피로회복제로의 효과가 있는것인지 ,자세하게 알고 싶습니다.

그리고, 이번기회에 종합비타민의 효과에 대해서도 자세하게 알고저 합니다.

그리고 ,요즈음에는 종합비타민의 종류도 하도 다양해서  선택하기도 좀 난해한데 종합비타민을

선택하는 방법도 알고 싶습니다.

종합비타민에 대해서 자세하게 알려주십시요.

 


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비타민제는 피로를 미리 예방하기 위한것이지 일단 피로가 심하게 쌓인 상황에서는 아무 소용이 없다고 하더군요. 만성피로라는게 전문적으로 치료를 받아야지만 좋아지는 걸로 알고있습니다. 어떤분은 운동이 부족해 피로를 느끼는 거라 생각하고 운동을 하였다가 더 큰 피로감에 시달리기도 하는데 그것도 잘못된 방법이고요.   저도 만성피로때문에 참 고생을 오래했었습니다. 사람들이 늘 너는 피곤해보인다고 하고;;(실제로도 그렇고요) 여기서만 끝나는게 아니라 두통에도 시달리고 무기력감으로 인해서 일에도 의욕이 떨어지고 그랬습니다. 그래도 다행히 만성피로를 전문적으로 치료해주는 한의원을 알게되어서 그곳에서 장정불로단을 처방받아 꾸준하게 먹으면서 치료를 하니 점점 몸이 나아지더군요.   몸이 회복되고 나서부터는 운동도 해주고 금연도하고 여러모로 생활에서의 건강을 지키려고 노력합니다. 피로감이 심하시다면 전문적으로 치료를 해주는곳을 알아보시기 바랍니다.



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세부허니문문의요~ 세부허니문도움되네요

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안녕하세요~ 발렌타인데이에 결혼하는 신부인데요~

신혼여행을 세부로 생각중인데

혹,, 심심하다고 하시는 분들도 계시고 ㅠㅠ

세부 허니문 어떤가요?

다녀오신분들 정보좀 주세요

여행사 추천도 부탁드리구요~~~ㅠㅠ

도와주세요


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괌.싸이판.세부등은  비행시간이 짧고 바로 직항으로 가기때문에  추천할만해요 대신 태국이나 이런곳처럼 볼거리 위주 관광보다는 해양스포츠나 휴양위주이기때문에 해양스포츠나 그냥 바닷가에서 휴식하는 거 좋아하시는 분들에게는 괜찮아요 대신 보통 보는 관광을 선호한다면 다른 지역을 추천하구요   그리고 리조트는 고급리조트가 많아요. 세부샹그릴라도 괜찮고 아님 플랜테이션베이도 추천합니다.   여행사는 .. 저 같은경우는 일반 여행사말고 직영으로 하는 여행사들이 있는데 그런곳 이용하면 비용면에서 많게는 일인 30만원까지 차이가 나더라구요   그래서 어느 나라를 가든 가급적 직영여행사를 택한답니다.   직영여행사들 검색하면 많으니까 꼼꼼히 일정가격따져보세요~ 따져볼때는 포함된 옵션 , 리조트룸형태(카티지인지빌라인지 바닷가쪽인지 아닌지등등..)   그럼 즐거운 허니문되세요~  
안녕하세요.   세부로 신혼여행을 준비하고 계시는 군요..   세부는 직항으로 비행시간이 짧아 많이 선택하는 곳으로   태국에서의 보는 관광보다는 휴양을 하며 해양스포츠 즐기는 휴양과 즐길거리들이 있는 지역입니다.   휴양을 하는 지역하면 풀빌라를 가장 먼저 떠 올리실탠데 세부는 풀빌라보다 대단위 리조트에서   휴양을 하는 것을 권해드립니다.   풀빌라가 있기는 하지만 풀빌라의 수가 적고 각 풀빌라의 객실이 많지 않아 예약을 하기가 힘들어   방을 예약하기 힘들며 또 보홀이라는 지역으로 배를 이용해 한번더 들어가야하는 불편함이   있는 곳입니다.   세부에서는 샹그릴라와 플렌테이션 베이 리조트를 추천 드립니다.   세부하면 두 리조트가 가장 먼저 떠오르는 곳으로 플렌테이션 베이 리조트는 아시아에서 가장 큰   해수풀장을 가지고 있는 곳이며 샹그릴라 리조트는 대단위 리조트로 넓은 부지에 지어져 있어   수영장과 산책로가 아주 잘되어 있어 휴양을 하며 산책을 하거나 부대시설을 이용하며   시간을 보내기에 더 없이 좋은 곳이라 생각됩니다.   그리고 다녀오신 분들중 심심하다고 말씀하시는 분들은 본인들의 여행 스타일과는 다른곳이기   때문이라 생각합니다.   활동적인 여행을 원하시는 분들이 세부를 간다면 심심하다고 말씀을 하시겠죠..   하지만 휴양을 좋아 하시는 분들이라면 만족하실 수 있는 곳이라 생각합니다.   여행지 선택을 잘 하셔서 즐거운 허니문이 되시기를 바라겠습니다.


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세부 여행에 관해서 몇가지 질문입니다 세부여행알려주세여~

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세부여행 세부 여행에 관해서 몇가지 질문입니다


이번에 세부퍼시픽항공을이용해서 3박4일 일정으로 9월쯤 세부에 가려고 하는데요

몇가지 궁금한게 있어 질문을 드리고자 합니다

 

1.항공권은 벌써 예매했는데 도착이 새벽 1시35분이던데요 공항근처 호텔에 숙박하는게 좋을까요?

  아니면 다음날 세부 관광할껀데 세부쪽 호텔을 잡는것이 좋을까요?

 

2.첫날새벽 도착하자마자 묵윽 호텔예약을 한국에서 아고다로 예약하려고 합니다 근데 날짜가 9월1일22시05분출발 9월2일 1시35분 도착인데 1일 체크인으로 예약해야하나요 2일체크인으로 예약해야 하나요

1일체크인으로 하는게 맞겠죠?? 근데 2일새벽 도착인데 그때가도 체크인이 되나요?

 

3.호핑투어에 관해서 설명해주세요.. 현지에서 직접 픽업해야 하는지 아니면 리조트에서 따로 주선해주는지

리조트는 마리바고 블루워터 리조트입니다

 

일단 궁금한것은 여기까집니다.. 답변 꼭 부탁드립니다  


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안녕하세요.   세부자유여행이시네요.   호텔 체크인 날짜 기준은 손님께서 한국에서 출발날짜가 호텔 체크 날짜와 동일합니다. 9월1일 출발이면 9월1일-2일까지 공항근처 호텔에 예약을 하시면 됩니다. 실제로는 9월2일 새벽 막탄세부국제공항에 도착하여 체크인후에 숙박을 하는 경우입니다. 1박 가격 그대로 적용이 되며.. 첫날 1박은 막탄워터프런트 호텔에 주무시기를 추천해드립니다. 공항 맞은편에 있는 호텔이며 공항에서 약 5분정도 걸으실수 있는 가까운 호텔입니다.   첫째날은 인천에서 세부로 비행기 타고오면서 반나절이 허비됩니다. 둘째날 아침에 일어나서 호텔에 조식을 하시고 12시까지 호텔에 투숙가능하니.. 12시에 체크아웃을 하시길 바랍니다, 체크아웃 후 다른 리조트로 이동하셔서 체크인을 하시길 바랍니다. 셋째날... 호핑투어 및 관광 또는 자유시간 즐기세요. 넷째날... 오전까지 자유롭게 리조트에 숙박을 하시고 공항가서 한국으로 갈수 있게 티켓 발권받으시면 되겠습니다.   개인적으로는 마리바고 리조트도 괜찮지만... 아직 예약이 안되었으면... 마이크로텔 리조트를 추천해드립니다.   만약 마이크로텔로 하실경우.. 공항근처 호텔 1박 숙박하고 마이크로텔 2박 보단. 마이크로텔 3박을 바로 하시는게 좋습니다... 금액 차이는 크게 나지 않습니다.   마이크로텔은 현지 be resort 로 이름이 변경되어 있으며.. 객실도 깨끗하고 침대로 넓으며..비치와 수영장이 있는 곳입니다.   자유 여행 호텔 예약 및 문의 또는 관광에 대해서 궁금한점. 여행관련 준비중에 궁금한점 있으시면. 까페 "[세부여행&재원파파]" 방문하셔도 도움이 되시길 바랍니다.   그럼 즐거운 여행 준비하세요. !!    



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안녕하세요...???

저는 초등학교 6학년 여자인데요/....

저는 몸무게 57kg에 키가 155cm에요.....

저랑 친한친구들도 저 보러 다릿살 좀 빼라구 해요...

저랑 친한친구 4명이 있는데 걔네들은 진짜루 다 말랐는데 저만 뚱뚱해서 같이다니기 창피하구,,,

남자애들도 살쪘다구 돼지라구 놀리구요...]

엄마두 코끼리다리라면서 계속 놀리구요...

이 놀림이 싫은게 아니라 한 3개월정도 후에 중학생이 되니까 교복도 입어야 되구

생리한지도 1년이 지나서 키도 커야되는데 뚱뚱하면 키가 크는데 방해되잖아여....ㅠㅠ

그래서 키 크는 방법이랑 종아리,허벅지,엉덩이 살 빼는 방법알려주세요...

(기마자세,줄넘기빼구요...ㅎㅎ)

인터넷 찾아봤는데 쉐이크랑 어떤 크림바르는거랑 약 먹는게 많은데 저는 그런거 말구요..

단기간안에 키 쑥 크고 살 쏙 빠지는 방법이요....

경험해보신분들 있잖아요..

정말정말 너무 뚱뚱해서 바지를 사려구 마트에가두 맞는 사이즈가 없어서 바지를 살 수가 없구요..치마를 입으려해도 종아리가 굵어서...

정말루 급하거든요??

그러니까 일반적인 방법빼구요....

제발제발~~~

참고로 저는 태권도를 하구 있구요...

진짜루 허벅지를 봐두 한숨만 나온답니다....ㅠㅠ

제발...

키크고 살빠지는 운동 줄넘기 빼구,기마자세 빼구요..

개인적으로 채소를 싫어해요....

확실하고 효과보신분들의 답변 부탁드리겠습니다....ㅠㅠ 


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제 키는 180정도에 몸무게는 80kg 육박하고 있습니다.

잦은 회식과 엉망진창 생활때문에 엄청난 복부비만을 불러왔죠..ㅡ.ㅡ;;

이제좀 생활패턴을 가다듬고 운동을 해볼까 합니다.

급격히 올라온 뱃살을 빼면서 영양 보충제도 같이 섭취를 할려고 하는데요

종류가 너무 다양해서...

살이찌지 않으면서 근력을 키워줄수 있는 영양보충제를 추천해주세요.

지식머니 들어갑니다.


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안녕하세요^^ 트레이너 김입니다.   우선 신체 스펙이 180- 80 이신데요 체격이 우람 하시겠네요   우선 광고글이 만은데요...; 핵심을 일단 말씀해 드리자면   살이 찌지 안고 근육을 키우는데에 있어 도움이 되는 보충식품이 있습니다.   하지만 살이찌지 안으면서 보충제를 먹는다고 근력을 키워주는데 핵심적인 역화을 하는 보충제는 업습니다.   운동하실때 조금더 힘을내주거나 지구력등을 강화 하기는 하지만   운동을 하셔야지 근력이 늘어나죠.. 보충식품은 밑바탕 입니다. 말그대로 보충해주는 식품이지요.   처음에는 그기대와 효과에 기대를 하지만 운동도 귀찬아서 안나가고   보충제도 흥미 업어지면 돈만 버리는 것입니다!! 절대 보충제에 많은 의존은 하지마세요   도움은 됩니다만 운동과 식이요법 (식사 습관에) 비중을 크게 두세요^^~   우선 힘을 조금더 내주며 지구력 펌핑효과( 운동후 몸이 빵빵해지는 효과)   등이 있는 크레아틴  ==> 운동 처음이시라면은 2~3달정도는 그냥 운동법 부터 배우세요.. 처음부터   먹고 하는건 비추천입니다.. 운동을 배우신다음 어느정도 프리웨이트를(중고급자 운동기구) 다룰주 아시는   상태에서 먹어야 도 효율적입니다.   근육을 키워주면서 배고픔을 가시게 하는 프로테인 ===> 단백질   흔히 헬스장가면 사람들이 물이나 우유에 타먹는 초코. 딸기등.. 여러 가지 등이 거희 프로테인의   종류입니다.   보통 처음 운동을 하신다면 프로테인(단백질) 식품 한가지만 드시면서 운동하시며   식이요법을 병행하신다면  지방은 빠지면서 근육질로 변하는 데에 있어 큰 효과 가 잇습니다^^   근육에 주원료 에너지는 탄수화물 . 단백질 이니   식사는 꾸준히 아침! 점심! 저녁   을 섭취해주셔야 나중에 폭식을 막아 줍니다. 그러며 효과적인 에너지 공급으로   근육을 키우는데 도움도 주지요.   근력운동후 유산소 운동( 걷는운동. 뛰는 운동등) 여러가지 해보세요   훨씬 효과 적이랍니다^^   더 궁금하신점이나 근력운동후 유산소 운동을 왜해야하나 등 궁금하신점은   쪽지나 메일 보내주세요^^ 좋은 하루 되세요.
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갑자기 날씨가 너무 춥네요

옷장 정리를 하다보니 옷들이 너무 다 얇네요

아이가 유치원 다니니 은근 옷들이 종류별로 많이 필요하네요

아이가 쑥쑥 커가니 백화점가서 구매하긴 부담스럽구요

괜찮은 쇼핑몰 좀 알려주세요

옷감도 좋고,,,너무 옷감이 별루면 (아이가 가렵다고 하더라구요), 간지도 줄줄 흐르고~

입었을때 아이도 불편함이 없는곳 추천해주세요

빨리 주문해야 할거 같아요

 


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제가 아는 몇개 사이트 알려드릴께여~^*^   예전엔 수입아동복쪽 많이 입혔는데 (셋이라서 여아,남아 골고루 쇼핑해여~^^)   요즘은 시장옷도 이쁘고 개성적인게 많아요    www.tomandtom.co.kr  www.judy-t.co.kr    요즘 가장 애용하는 2곳...^,.^  쥬디사이트는 예전에 캔키즈모델하던 주원이가 모델이예요 쥔장도 엄마이고요~(딸둘엄마래요) 직접 디자인 하는 옷 위주로 많이 있어요...    www.thebabyshop.co.kr  www.pointmom.com  www.annastory.com  www.amber-shop.co.kr    www.bebecoree.com  www.bebestory.com    도움이 되셨음해여...^*^  이쁜옷 쇼핑 잘 하세요!!!~  
http://cafe.naver.com/shine7248hk   카페주소에요 ㅎㅎㅎ얼마되지안아서 많이 허술하지만 ㅜ.ㅠ ㅎㅎ 옷은이뻐요 ^^^^ ㅎㅎㅎㅎ재질도좋구요 ㅎㅎ    

아이가 유치원을 다니면서부터는 백화점의 고가 옷들은 못 입히게 되는것 같아요... 한번 입고 갔다오면 모두 망가트려서... 다음에 예쁜 상태의 옷 입히는게 힘들더라구요... 그래서 저도 아가 어린이집 보내면서부터는 백화점옷은 그냥 외출용으로만 입히게 되고... 그저... 편안하고, 예쁘고 그런 옷을 찾게 되는것 같더라구요...     저도 지식인에서 추천받은 사이트인데요... 유스타일이라고...  아가사진 전문 스튜디오 베이비유에서 만든 쇼핑몰인데요... 제가 옷을 주문해보니까...   옷감도 좋고, 바느질도 괜찮고, 스타일도 정말 좋더라구요... 베이비유에서 촬영하는 아가들도 이 옷 입고 찍는것 같아요...^^ 그리고 가장 중요한건... 아이들에게 잘 맞는... 아이들이 입어서 편안한 그런 옷이예요... 님의 아가도 입으면 편안해 할것 같네요... 스타일은 정말 최고랍니다...       참...  요즘 위드유몰이라고 해서... 일주일에 두번씩 공동구매 형식으로 제품 저렴하게 판매하기도 해도...  저도 얼마전에 위드유몰에서 모자 저렴하게 구입했답니다...     쇼핑몰 한번 둘러보세요~~~~~   엄마 마음에 쏙~~  드는 옷들이 많을거예요...^^
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감식초 둘 중 어느것이 좋은 것? 감식초도움되네요

감식초 둘 중 어느것이 좋은 것? 감식초도움되네요

감식초 감식초 둘 중 어느것이 좋은 것?


 

처음 감식초를 샀는데요.

원산지는 둘다 경북 상주인데 각각 다른 판매자 것으로 샀더니 색상과 향 맛이 모두 다르네요.

식후 음용하려고 처음 산건데 둘 중 어느 것이 좋은 감식초인지 몰라 궁금해서 질문드려요..

 

왼쪽 것

향 : 식초 특유의 시큼한 냄새가 약하고 약간 구린내 같은 냄새

맛 : 물에 희석해서 마셨을때 별로 시지 않고 약간 떫떨한 감 맛도 살짝 나고 만든지 오래 된

      식혜같은 맛&향이 나고 먹기에 아주 순한데.... 먹고 난 후 조금 텁텁한 느낌..

      사진에서 보이듯이 바닥에 하얀 침전물 같은 것이 있어요.

오른쪽 것

향 : 처음 사서 뚜껑을 열었을때 심하게 톡쏘는 아세톤 냄새가 났음.. 열흘쯤 지나자 아세톤 냄새는

       많이 날아갔지만 아직도 코를 확 찌르는 강한 식초 냄새

맛 : 처음 물에 희석해서 마셨을때 소주잔 한잔정도에 물 200ml 로 했는데 신맛이 아주 강하고

       식도가 후끈하도록 독해서 요즘은 소주잔 반잔에 물 200으로 희석해서 마심

      마셨을때 신맛이 많이 나고 삼키고 난 후에 감칠맛 같은게 남아 있고,,, 치아가 뽀득뽀득 해지는 느낌?

       찌꺼기나 침전물 같은 것은 전혀 없음...

       개인적으로 잘은 모르지만 느낌상 이게 왼쪽 것 보다 나은 것 같긴한데... 감식초 색상이 원래 이렇게

       진한지?? 멸치액젖마냥 짙은 갈색...

 

모든 맛에 정답이란 없지만 감식초는 처음 먹어보는 것이고,, 또 앞으로 장복 할 생각이라 기왕이면

좋은 것으로 골라서 마시고 싶어서 질문드려요~

감식초를 잘 아시는 고수님의 많은 도움 부탁드립니다~     


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키가 160에 52kg인데요 ...

살찌니까 자신감이 없어져요

바지도 안맞고

옷도 안이쁘게 입을수밖에 없고

몸도 둔해지고

학생때는 신경쓰지 말고 공부하라고 하지만........신경이 쓰인다구요 !!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

팔뚝

아랫배

허벅지

 

여기가 진짜 장난이 아니에요 살이 막 몰려있음

 

근데 먹는거 조절은 엄마가 키커야된다고 안된다고 난리.....

 

방학이지만 학원은 엄청많구요...

 

어쨌든 죽을판...

 

질문 드릴게요

 

1. 하루 두시간 정도 투자해서 운동하는 방법 (집에 아령, 싸이클 있음. 다른 기구는 안 되요 ..)

    *팔뚝 아랫배 허벅지에 효과적인 방법. 학생이 할 수 있는 방법으로.

 

2. 허벅지에 튼살생겼어요... 이거 어떻게해야돼죠?

 

3. 그 외 도움되는 방법 좀.... 저 이러다가 고등학생되면 완전 하마되는건 아닌지..걱정이에요 ㅠㅠ

 

*좀 도와주세요 ㅠㅠ 좋은 답변에 감사 내공 드릴게요 !!

  제품 판매를 위한 광고글은 사절입니다. 제가 살만한 여력도 뭣도 안 되거든요 ...


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지금은 다이어트에 성공을 했지만 성공하기전의 모습은 키 161cm에 부끄럽지만.. 몸무게가 62kg 였죠. 지금은 13키로 감량! 49키로 에요. 그래두 아직도 제맘엔 안들어요.ㅎㅎ 욕하실라.. 다이어트 기간은 3개월이였구요. 한달째 5키로 빠지고 두째달..정체기가 왔는지 2키로, 세번째달에 확빠져서 6키로.두째달이 고비였는데 못넘겼으면 또 실패했겠죠. 확실히 몸무게는 계단식인가봐요. 운동은 걷기를 했어요. 운동장에서 그냥 그렇게 걸었어요. 1시간정도씩요. 또 스트레칭과 요가는 쉴틈없이 했죠. 티비볼때마다 그리고 생활습관을 많이 빠꿨어요. 맨날 딩굴던 제가 절대 티비를 누워서 보지 않는다는 철칙을 세우고 정말 그대로 지키도록 노력했어요. 식단은 한달째에는 소식과 한식을 위주로 했는데 꾸준히 빠졌어요. 근데 계속 앉아서 하는 직업이라서그런지 배는 절대 안들어가더군요. 그래서 고심해서 먹은게 단백질 파우더태워먹는거였죠. 간편해서 하게‰瑩? 그걸로 하면서 물먹는 습관을 많이 길렀어요. 허브차라는걸 먹었는데 제가 생각하기엔 무엇보다 허브차가 저한텐 잘맞았어요. 식욕을 주체못하던 제가 허브차를 먹으면서 밥을 남길줄 알게되었죠. 저는 이렇게 다이어트를 했지만 모든 다이어트는 자신의 의지가 중요하구요. 꾸준히 한다는거 ,생활습관을 바꾼다는게 중요해요. 님들도 독하게 맘먹고 이뻐진 모습을 상상하며 다이어트 해보세요~ 우리는 날씬해 질수 있답니다.



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문경 동로에서 오미자 농사를 직접지어서   판매하는 성공오미자농원입니다..     www.o-miza.com  ☜더블클릭하세요...   홈페이지입니다..구경오세요..   네이버에 성공오미자농원  검색해보세요..   생오미자설탕절임.건오미자.오미자엑기스   농가생산택배판매합니다..   010-3055-8397    010-6475-8397        

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문자 한통주시면 자세히연락드리겠습니다. 자료하고 오미자를 제대로 알고드실수있게... 팜플렛보내드리겠습니다.
박달재아래에서 오미자를 재배하고 있는 농장입니다. 품질좋은 오미자를 재배합니다. 아래 주소로 들어오세요.... http//blog.naver.com/tonle196오미자오미자 구할 수 있는곳좀 알려주세요
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아베크롬비 도매~! 급 아베크롬비알아보기

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강남쪽에 오프라인 매장을 준비하려합니다

 

아베크롬비,홀리스터등..

 

소규모매장이지만 온라인까지 생각하고있습니다

 

100정품으로 도매해주실분

 

아님 동대문에 아베크롬비 정품만 취급하는곳좀 알려주세여

 

짝퉁..절대 용납안합니다...진품만 연락좀 주세여

 

초도물량 공급 받을 예정입니다

 

위탁이나 혹시 의류경험이 있는 동업 여성분도 구하고있습니다

 

미국현지에서 보내주시는분들

 

모든분야로 아시는것좀 다 알려주세여..수입은 처음이라..


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아베크롬비제품들의 미국현지 제품가는 알고 계신지요 ^^   후드의 경우 $90 ~ $60 (10만원상당 현환율 대비) 티셔츠의 경우 $40 ~ $30 (5만원상당 현환율 대비) 이가격이 현 미국 시세고요 이상품들이 한국으로 넘어갈경우 후드 15만원 이상, 티셔츠 10만원 이상 하는 약간 고가의 제품이 되는거죠 알고계시겠지만 혹시나 하는 마음에 ^^   한국에서 좀 많이 싸다 싶은 제품들은 직접 미국 오셨다가 사가신분들 아니면 대부분 가짜제품입니다. 워낙 가짜가 많으니까요 이회사 제품들이 ^^; 저는 미국 펜실베니아주에서 구매대행 사업 하고 있고요 현제 아베크롬비, 홀리스터 제품들이 세일하고 있습니다. 해서 도매가는 제가 공장을 아는것도 아니고해서 대답해드리기가 어렵구요 님께서 사업의 생각이 있으시고 어느정도의 수량을 지속적으로 맞춰주신다면 세일기간 최저단가(티셔츠 6~7만원) 맞추어서 배송해 드리겠습니다.   제 카페에서는 아베크롬비, 홀리스터, 핸드백(코치, 마크 바이 마크제이콥스), D&G 등의 상품중 현지에서 인기있고 제가보기에도 이쁜것들을 선별해 공개하고 고객님들께 구매대행 해드리고 있습니다. 한번 들르셔서 저의 초이스가(?)^^;; 마음에 드신다면 말씀해 주세요~ (http://cafe.naver.com/ajfashionusa) 사업꼭 성공하시길 바라겠습니다!!!    
안녕하세요 동대문 에서 아베크롬비정품을 팔았습니다. 제가 어떻게 하면 좋은방법으로 들어오는지 알려드리겠습니다. 연락주세요 seoooc@naver.com
미국에서 오는 100% 정품만 아베크롬비 홀리스터 도매 하고 있습니다   프리미엄진등 여러 브랜드 도매 하고 있으니 연락주세요   꼭 구매를 안하셔도 제가 도와드릴수 있는부분은 있을것 같네요    seg333@naver.com
yokoistrut@hanmail.net  안녕하세요^^  현재 뉴저지에 거주하고있구요 현재 구매대행을 하고 있습니다   조금이나마 도움드릴일이 있을수도 있으니 연락주셔요^^
지금 현재 시애틀에서 구매대행 하고 있습니다. cafe.naver.com/sit2009 니까요 필요하시면 들러 보시고 연락주세요.^ ^아베크롬비아베크롬비 도매~! 급
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가디건코디 잘되어 있는곳 없나요? 가디건 괜찮은데로 알려주세요. 가디건참고하세요

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제가 이번에 가디건코디 잘되어 있는곳을 찾아서 풀셋으로구매를 하고 싶은데요.

어디 괜찮은데 없나요?? 전문가 님들께서 알려주시면 좋겠어요.

계속해서 혼자서 가디건코디 괜찮은곳을 찾아보고 있기는 한데 검색을 해서 가보면

찾아보는 그런 가디건 아이템은 없고 허접하고 이상한 그런 아이템만 나오더라구요.

 

그래서 고민을 하다가 여기 계시는 분들께 자문을 좀 구할려고 한답니다.

누가봐도 완성도가 좋은 그런 가디건코디 없나요??

아참 제일 중요한걸 많을 않했네요.

 

저는 24살 남자랍니다.

여자옷말고 남자 가디건 으로 추천을 해주셔야 되요.

그리고 기왕이면 좀 다양한 가디건코디 가 있어서 보고 선별해서 구매를 할수 있는곳이었으면해요

그래야 제 마음에 드는 그런 가디건코디를 쉽게 찾아볼수 있을꺼 같아서요.

그리고 전 겉만 뻔지르르한 그런 상품은 사양하겠습니다.

원단 핏감 디테일 까지 제대로된 알차고 멋진 가디건을 구매하고 싶거든요.

 

어떤 스타일을 찾으시는지 알겠죠??

 

그럼 가디건에 대한 많은 답변주세요.


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안녕하세요 (_ _)꾸벅~ 가디건코디 잘되어 있는곳 없나요? 가디건 괜찮은데로 알려주세요 라는 질문을 해주셨군요^^ 제가아는 답을 정성껏 해드리겠습니다.   가디건코디를 찾으시는 군요 그럼 저는 제가 자주 구매하는 가디건코디 사이트를 소개해 드릴께여~^^ 여기를 소개하는 이유는 옴므 빈티지 니뽄 캐주얼등 다양한 가디건코디 스타일과 가디건 제품들이 많구요   다양한 가디건 아이템과 가디건코디들도 볼수있는 장점이 있어요~ 그리고 가디건 제품이 저렴하면서 퀄리티도 좋구요.. 당근 가디건 배송도 완전 빠르구요 당일배송 제품들도 많구 ㅎㅎ   그래서 추천해드리구요~  주소는 아래에 네임카드에 적어놨구요 제 답변이 많은 도움이 되었으면 좋겠네요...^^
안녕하세요~~ 저랑 스타일이 비슷하시네염~?? 저도 가디건코디 주로입어요~~ 깔끔하구 여자친구가 제일좋아하더라구요~~ 저도 물론 기분이 좋져^^ 그래서 요즘에는 깔끔하게 가디건이랑.. 셔츠 , 블레이져 종류만입구다녀요~~ 제가 이용하는 괜찮은사이트하나소개해드릴께요~ 종류도 많으니까요~한번가보세요~~ 주소는여 네임카드에 링크걸어놓을께요~~ 체택부탁해요~~
남자친구 옷 알아볼려고 사이트 돌아댕기다가 최다니엘 같은 느낌? 부드러운 느낌이 드는 쇼핑몰을 봐서 추천해 드리고 싶어 답변 남기네용 ^^   가을하면 뭐니뭐니해도 가디건과 체크블라우스잖아요 ㅎㅎ   업댓도 하루마다 되고 한번가보세요   가을남자가 되보세요 ~~~*^^*가디건가디건코디 잘되어 있는곳 없나요? 가디건 괜찮은데로 알려주세요.
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유럽여행원하는데,호텔팩,에어텔등 어떤게좋을지, 일정에 대해! 호텔팩정보점여~

7~8월, 일주일정도(9일) 유럽여행원하는데,호텔팩,에어텔등 어떤게좋을지, 일정에 대해! 호텔팩정보점여~

호텔팩 7~8월, 일주일정도(9일) 유럽여행원하는데,호텔팩,에어텔등 어떤게좋을지, 일정에 대해!


7~8월 일주일의 기간동안 (플러스 1~2일은 가능할듯..) 유럽여행을 원합니다.
직장인이라 길게 쓰질 못하거든요.. 배낭여행쪽이 아무래두 많이 기억에 남을 것 같은데..


1. 호텔팩, 에어텔 등 많네요. 어떤게 나을지 여행사는 어떤게 좋을지..

2. 1~3나라정도면 빠듯하겠죠..?
전 갠적으로 파리, 로마는 가고 싶은데... 어떻게 짜면 좋을지.

3. 여행경비는..?

4. 혼자가려고 계획중인데,
다들 친구들이 직장인이고 그래서, 시간내기가 쉽지 않더라구요.
모르는 사람끼리 가는 건 어떨지.. 궁금합니다.(남자입니다.)

5. 그밖에 추천할 만한 site도 궁금합니다.


답변 부탁드려요~!


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제 생각으로 8~9일 정도면 2~3개국 둘러보실수있겠네요~ 개인적으로 가신다면 아무래도짧은 기간이니만큼 비효율적이지 않을까 생각됩니다.. 요즘 여행사 자유배낭으로도 그 일정정도의 상품이 많이 있으니까 살펴보시면 다양하게 있을 겁니다.. 추천해 드리자면 이번에 보니까 여행박사에서 로마+파리 7일 상품이랑 파리+스위스+베니스+로마 9일 상품이 있떤데..가격대비 저렴하고 괜찮은것같습니다.. 항공권이랑 숙박포함에 박물관투어나 가이드 북 등등 포함 사항도 괜찮은 것같구요.. 사이트 방문해 보심 좋을 것같구요.. 여러군데 비교해 보시고 좋은 여행하세요~

안녕하세요. 저는 프리미엄패스에 박미선이라고 합니다. 저희 회사는 공항 VIP서비스전문기업입니다. 간략하게 말씀드리면, 공항에서 에스코트 하는 업무와 여행상품을 판매하고 있습니다.  5월에 해외여행계획중이시면 지금 빨리 예약하셔야합니다. 저희 회사는 모두투어, 하나투어, OK투어에 있는 상품을 모두 판매하고 있습니다. 만약, 프리미엄패스에 있는 여행상품을 이용하신다면 위에 있는 3개의 투어회사보다 저렴하게 이용할 수 있고, 만족하실 수 있을것입니다. 일단, 전화로 문의하시면 더자세하게 말씀드리겠습니다.   공항 VIP 서비스 전문기업 (주) 프리미엄패스 인터내셔널국제회의 및 컨벤션 VIP 의전 / 영접 / 환송 / 수송 전문대행사차별화된 VIP 여행서비스를 추구하는 PPI TOUR 신개념 브랜드를 이끌어가는 프리미엄 리무진 서비스 www.tothepp.com   www.airportservic.co.kr (02) 2063 - 3545       F 02 2063 3542   1, 타여행사보다 저렴하게 이용할 수 있다. 단돈 5천원이라도... 2. 여행예약시 에스코트+포터서비스+체크인수속도움+부가서비스를 무료로 제공. 3. 기념사진촬영무료제공(폴라로이드)  호텔팩7~8월, 일주일정도(9일) 유럽여행원하는데,호텔팩,에어텔등 어떤게좋을지, 일정에 대해!
호텔팩

2010년 11월 23일 화요일

인테리어디자이너,가구디자이너(제품디자이너),건설견적원 인테리어가구정보점여~

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안녕하세요 실업계에 재학중인 고등학생2학년인 여학생 입니다

제가 계속 진로에 대한 고민을 혼자서 하다가 이렇게 질문을 드립니다

갑자기 인테리어디자이너,가구디자이너(제품디자이너),건설견적원에 관심이 생겼습니다

제가 1학년때는 성적이 좋아서 장학금도 받고 그랬는데

점점 공부에 대한 흥미가 완전히 떨어 지면서 이번 2학기 중간고사를 완전히 망쳤습니다

중학교때 부터 공부에 담을 쌓고 살아온 저를 보며 깨닫고 전문대에 입학 하기로 결심 했습니다

 

이제 부터 본론으로 들어가 질문 하겠습니다

 

1.인테리어디자이너,가구디자이너(제품디자이너),건설견적원이 되려면 공부를 잘해야 하나요?

 

2.전문대 가도 상관 없고 위의 직업들을 가질 수 있겠죠?

 

3.위의 직업을 가지려면 어느 학과를 가야 유리 한가요?

 

4.저 3개의 직업 중에서 추천 하고 싶은 직업 한가지만 말씀해 주세요

 

 


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아..저도 인테리어 하지만...사실 힘듭니다. 주변에서도 그만 둔 사람 많고요. 디자인 그만큼 어렵습니다. 저도 여자지만 각오하시고 하시는게 좋으세요. 잘 생각해보시고 선택하심이 옳을 듯 싶습니다. 아직 고2 잖아요. 그리고 이건 참고만 하세요. 디자인 쪽 취직 잘 하시려면 지금부터 관련 자격증 많이 취득해두시고 관련프로그램 3d나 캐드 등 능숙하게 다룰 수 있게 많이 연습하세요. 이제 질문의 답변 드려요^^   1.인테리어디자이너,가구디자이너(제품디자이너),건설견적원이 되려면 공부를 잘해야 하나요? 우선 인테리어디자이너와 가구디자이너는 공부 잘하면 당연히 좋습니다. 건설견적원에 대해서는 잘 모르겠지만 이것도 잘해야하지 않을까요???? 그리고 영어는 필수로 잘 하는 것이 좋습니다. 그래야 나중에 취업도 잘 되거든요.   2.전문대 가도 상관 없고 위의 직업들을 가질 수 있겠죠? 전문대 가도 상관 없습니다. 그렇지만 취업할 때 전문대를 취급하지 않는 곳도 여럿 있습니다. 좋은 취업을 하고 싶으시다면 그만큼 많은 스펙을 쌓으셔야 할 것입니다. 전문대를 나왔지만 다른 능력이 뛰어나다든지 이렇게요.   3.위의 직업을 가지려면 어느 학과를 가야 유리 한가요? 건설견적원은 제가 처음 듣는거라 잘 모르겠습니다. 인테리어와 가구디자이너는 학교마다 그 과가 있을겁니다. 인테리어디자인과 가구디자인학과 등등 여러 곳이 많습니다. 님에게 맞는 학과를 잘 선택하셔서 가시길 바랍니다.   4.저 3개의 직업 중에서 추천 하고 싶은 직업 한가지만 말씀해 주세요 사실 디자인쪽은 엄청 힘든데 박봉입니다. 그래도 나중에 경력 쌓이고 열심히 노력하신다면 문제 없으실 것입니다. 제 생각에는 제품디자인쪽이 더 좋을 듯 싶습니다. 대기업 쪽으로 취직할 수 있는 확률이 더 많습니다. 이왕이면 좋은 곳에 취직하는 것이 좋으실겁니다. 이건 그냥 제가 추천한 것이니 참고만 하세요^^ 님께서 좋은 선택하시면 좋겠어요~  



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베트남.캄보디아 여행 가는데 필요한거... 캄보디아여행ㅊㅊ좀

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캄보디아여행 베트남.캄보디아 여행 가는데 필요한거...


 

 

안녕하세요

12월 말에 베트남과 캄보디아로 여행을 가는데,

처음으로 가는거라 이것저것 정보를 얻을려구요..

 

갈때 꼭 필수로 챙겨야하는것과 .

핸드폰을 로밍해서 가져갈려고하는데,

충전기를 챙겨가려고 하는데,

거기콘센트도 우리랑 같은콘센트인지..

 

그리고 비용이나 , 선물살꺼는 뭐가 있는지..^^

갑자기 가는 여행이라 직장을 며칠 쉬고 가는거라

선물이라도 사서 가야할꺼같아서요 좋은게 있으면 가르쳐 주세요 ^^


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제가 저번달 11월에 다녀왔습니다   필수로 챙겨가시는 것은   모자.벌레물린데 바르는 약.썬크림.썬글라스.모기약도 있음좋구요 나머지 기타 필요 물품은 동일(속옷,양말 등등)   충전기 콘센트는 11일자 콘센트 사서 가세요. 대략 3~500원 정도 했었습니다. 철물점에 가시면 옛날 일자 콘센트 팝니다. 뭐...베트남에 시장에서 파는 것도 봤구요 동그란 콘센트에 일자 콘센트 끼워서 바로 사용하시면 됩니다. 다른 점은 없구요   비용....몇 일 가시는지 모르겠지만....항공료는 다~ 틀리니까 빼고.. 일일 80달러 잡고 가시면 될껍니다.적당히 넉넉한 금액입니다. 캄보디아에서는 조금 모자랄수도 있습니다만...베트남에서는 남는 금액일듯   캄보디아 비자발급비20달러(+1달러 수수료 명목으로 요구합니다.) 앙코르와트 입장권 (1일-20$.3일-40$.7일-70$?마지막 7일권은 확실하지 않군요) 위 금액으로 인해 캄보디아에서는 돈이 좀 듭니다. 나머지 미니호텔.게스트하우스 18~20$정도(에어컨기준) 식사1$(길거리)  레스토랑3~5$ 교통은 뚝뚝이 이용하시면 됩니다. 앙코르와트 1일 대절비 12$~15$   팁1$ 뭐 대충 이 범위에서 금액 산출하시면 됩니다.   베트남 무비자15일입니다. 현지여행 투어 이용하시면 됩니다. 미니호텔 20$ 선 입니다.(에어컨기준) 식사 1.5~2.5$   제가 말씀드린 금액들이 약간은 다를수 있겠으나 최고금액으로 잡으시고 계획 잡으시면 돈이 남겠죠?^^*   선물 베트남에서는 커피를 사시면 됩니다. 세계 커피 생산국2위라는 이야기를 들었을 만큼 유명한 곳입니다. 캄보디아에서는 대표되는 선물은 별로 없군요 그냥 동남아에서 구할수 있는 지갑,열쇠고리 등이 있겠습니다. 제 경험으론 동전지갑이 매우 호응이 좋았습니다. 여자들에게는.... 남자들에게는 면세점에서 담배 나눠주세요.. 남자들이 딱히 할게 없더라구요 ㅎㅎㅎ   그럼 좋은 여행 되세요   ---------------------------------   여행에 가장 도움이 되는 것은 가이드북을 하나 사서 가세요 그것도 최신판으로 구입하셔야 많은 도움이 될껍니다. 하나 가지고 계시면 든든합니다.   -프랜드-가이드 북이 괜찮다는 평을 들었구요 갠적으로 ALL ABOUT 캄보디아 추천 베트남은 프랜드 추천   같이 묶어놓은 가이드북은 설명이 약간 간소하게 되어있어 아쉬운 점이 많으니 각각 구입 추천합니다. 100배 헤메기는 사양합니다. 개인적으로.....ㅡ,.ㅜ  그럼......  



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웅진쿠웨이 루체 스킨케어 시스템이 뭔가요? 루체알려주세여~

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루체 웅진쿠웨이 루체 스킨케어 시스템이 뭔가요?


 

정수기 나오는 웅진코웨이에서 여성의 스킨케어 시스템이

있다고 들었습니다.

궁금한데 아시는 분 알려주세요.


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루체웅진쿠웨이 루체 스킨케어 시스템이 뭔가요?
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20대 중반 여자에게 어울릴만한 가방 브랜드는 ? 가방브랜드ㅊㅊ좀

20대 중반 여자에게 어울릴만한 가방 브랜드는 ? 가방브랜드ㅊㅊ좀

가방브랜드 20대 중반 여자에게 어울릴만한 가방 브랜드는 ?


안녕하세요. 직장인입니다.

 

20 대 여성에게 어울릴만한 가방 브랜드가 뭐가 있을가요?

 

20 ~30만원 가격으로요..

 

좋은 브랜드나 사진 첩부해주시면 감사요 ^ ^

 

코치, 빈폴, 러브캣, mcm 제외요 

 

흔한 브랜드는 싫어서요 ㅠㅠ


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20-30마넌 정도면 홍콩 명품도 괜찮아요 전 루이비통 30만원대로 주고 샀는데, 면세점에서 산거랑 똑같고 퀄리티도 너무 좋구요 ~ 지금 들고 다닌지 꽤 되서 태닝도 이쁘게 들었거든요 그래서 만족스러워요 님도 럭스힐(www.luxhills.kr)에 구경한번 해보세요 요즘 발렌시아가 모터백 많이 들던데 그것도 무게감 있고 이쁘더라구요 아니면 에르메스도 괜찮구요 ^^ 추천해드리고 갑니다 ~
음.. 좀 괜찮다 하는 백을 사려고하면 가격이 꽤나 나가조   근데 어느정도 알려진 브랜드라면 수백을 호가하는 명품을 제외하고라면 어느정도의 가격대가 형성되는 것은 이해를 해야된다고 봐지거든요..   브랜드 네임벨류도 생각해야하고 하니 질떨어지는 재질을 안쓰려고 하겠조..   그러니 가죽재질의 백들은 어느정도의 가격대를 형성하는 것이고요   코치라는 브랜드가 왜 인기의 비결은 가격대, 브랜드인지도, 디자인 등 3가지 모두 고객의 구미에 맞기 때문이기도 하고요   코치뿐아니라 mcm역시 그렇지만 mcm은 40-50만원 대조.. 꾸준히 인기가있었지만.. 연아양 덕에 소비자 연령층이 낮아지면서 좀더  폭넓어졌다고 봐지고요..   제가 얕은 지식이라서 일수도있지만.. 일반적으로 20-30만원 대의 가방브랜드는 그다지 많지 않다고 봐져요 왜냐 위에도 언급했다시피 브랜드명도있고 일단 천연가죽등 괜찮은 가죽을 재질로 가방을 만든다면 최소 어느정도의 가격대가 나오니까요   뭐 보세가방들도 천연가죽재질의 백들은 최소 15에서 30이상인 보세가방들도 있조 그러니 20-30 가격대의 브랜드중에 인지도 있고 괜찮은 디자인을 보유하괴 잇는 브랜드를 찾기는 매우 어려울수밖에없어요.. 또 위에 언급하신 저런 종류의 브랜드정도 밖에 눈에 띄질 않고요   그래도 찾아본다고 찾아보시면 꽤나 되긴하는데.. 구매자분들의 구미에 맞느냐는거겠조 이 브랜드는 처음보는데 이정도 가격대나 나가나? 뭐 이런식으로 말이조     잡설이 길었으니 한두가지 정도의 브랜드를 추천해드릴게요..   처음 추천할 브랜드는 빈치스 벤치라는 곳인데요 가격대가 낮지는 않아요 ..20후반에서 50대까지 여러종류긴한데 30-40대가 주를 이루는것 같고요   와잇계통 색상들의 백들이 깔끔한게 눈에 들어오더군요   http://www.vincis-bench.co.kr/         둘째는 라빠레트라는 브랜드인데.. 이건 티비에서도 간혹 나오는 백들이라서 아실지도 모르겠네요   10 중 후반대의 가격대의 백들이 많고요 가방도 굉장히 큐트하면서 독특한 디자인이라 여러면으로 만족스러우실듯 싶네요   http://www.lapalette.co.kr/       
가방브랜드20대 중반 여자에게 어울릴만한 가방 브랜드는 ?
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다이어트! 허벅지 종아리 엉덩이 엉덩이다이어트에 대해서

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고등학교1학년생인 남자학생입니다

키 176cm에 몸무게 74kg인데요

허리치수가 32 허벅지치수가 23인데요

청바지를 입으면 허벅지가 너무너무 두꺼워서..

허벅지 살 확빼는 다이어트법구해요 ㅠㅠ

엉덩이살도요 ㅠㅠ 그리구 청바지 저한테 어울리는거 추천좀해주시고

가을패션으로 코디좀해주세요.. 부탁드려요


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이미지추가했는데어디가어딘지몰라서밑에다놓겠습니다ㅋㅋ!    다이어트는잘보면쉬운거에요^--^*  허벅지살빼기 1. 매일 하루에 의자에 앉아 책을 발위에 올려 놓고 ( 무게가 너무 나가도 안좋고 적어도 않좋습니다) 다리를 위로 아래로 반복 하세요. 3~5분씩 휴식을 취하며 하루 30분씩 운동을 해 주시면 좋습니다.서서해도 좋아요.       2.  손은 허리에 대시고 다리는 어깨넓이로 서주세요. 그런 다음 상체는 되도록 움직이지 않게 하시고 하체만 무릎을 구부렸다 폈다 해주세요. 3일정도 15 회씩 반복하시다보면 어느정도 응용된 동작을 하셔야 합니다. 한쪽 다리 뒷꿈치를  직각이 되도록 하시구요, 위에서 말했던 동작을 합니다. 양쪽 모두 하세요.     3.  누워서 자전거 타기 자세를 해보세요. 허벅지에 크게 영향을 미치지는 않지만 종아리살을 빼줍니다. 허리를 바닥에 붙이면 안되구요, 허리를 잡아주셔야 합니다. 그렇게 하면 복부 근육 강화에도 도움이 됩니다. 속도는 최대한으로 빠르게 하시는게 좋구요. 무리하시면 안됩니다 ^--^* 4. 하루에 한 번 2~3분간 물구나무서기를 합니다. 순환이 안 돼 고여 있던 혈액이 심장 쪽으로 흘러 들어가 혈액순환에 도움이 된다고 하네요. 물구나무서기한 상태에서 다리를 조금씩 움직여주면 좋구요.5. 다리를 뚱뚱하게 하는 원인은 짠 음식, 즉 염분이 많이 섬유 된 음식입니다. 짠음식은 싱겁게 만들어 드시는게 좋구요, 짠음식을 피하는 가장 간단한 이 다이어트는 요요효과가 적다고 합니다. 6. 앉아서 두 손을 뒤에다 댄 후 두 다리를 붙인 다음에 무릎을 최대한 가슴까지 끌어 올린 다음 오른쪽으로 무릎을 돌린 후 다리를 일자로 펴세요. 완전히 발끝까지 쭉 편 후 다시 원래의 자세로 돌아가세요.  이때, 무릎과 허벅지가 바닥에 닿지 않게 하는게 중요 합니다. 반대 방향으로 같은 동작을 각각 5회 이상 반복하세요.  엉덩이살빼기  1. 일명 OTL자세라고도 하죠 ? 그런 자세를 취합니다. 그때 팔은 앞으로 나아간 자세를 취해야 한다는거 잊지 마세요. ^--^* 그런 다음 한쪽 다리를 뒤로 있는 힘껏 차 주세요. 반대방향도 해주시고요. 각각 20~30회 반복하세요. 2. 누워서 다리(무릎부분)만 올린 자세를 취하고 배에 힘을 주고 엉덩이와 허리가 있는 부분만 올립니다. 올렸을 때에 5초정도 있다가 서서히 내립니다. 20회 이상 반복 해주세요. 3. 엉덩이살을 빼는데에는 유산소 운동이 최고입니다. 걷기와 뛰기등과 식이요법을 해보세요. 한달동안 하게 되면 거의 4cm는 줄일 수 있습니다.    이미지  



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안녕하세요?

 

제주로 신혼여행을 준비하고 있습니다.

 

차량을 렌트하여 차량으로 이동할 예정입니다.

 

1. 비행기시간(예약완료)

출발은 10월10일(일) 오후 5시 50분~6시 55분(김포->제주)

도착은 10월15일(금) 오후 5시 50분~6시 55분(제주->김포)

 

지금보니 비행기 타는 시간이 동일하네요^^;

 

2. 숙소(예약완료)

10일(일) - 공항근처 칼호텔

11일(월) - 중문 신라호텔

12일(화) - 중문 신라호텔

13일(수) - 섭지코지 휘닉스

14일(목) - 함덕해수욕장 대명콘도

 

 

3. 꼭 가고싶은곳

 

러브랜드

협재해수욕장

한림공원

오설록

마라도

산방산

지삿개

테디베어뮤지엄

열기구(체험)

대유랜드(사격)

외돌개

트릭아트뮤지엄

산굼부리

섭지코지

성산일출봉

우도(승마체험)

비자림

미로공원

함덕해수욕장

잠수함

낚시

 

 

4. 꼭 먹고 싶은것

 

해물탕

전복구이

말고기

다금바리회

흑돼지구이

돔베고기

갈치조림

오분자기

 

첫날엔 저녁에 도착하므로

4박5일 일정이 되지 않을까 싶네요^^

 

 

꼭 가고싶은 곳을 포함하여 일정을 짜주시면 좋겠어요~

제주도 여행은 처음인지라~

꼭 가볼만한 곳이 있다면 일정에 추가해주셔도 되구요~

관람시간과 입장료도 알수 있으면 함께 부탁드립니다.

 

또한, 맛집이 있다면 일정에 포함부탁드려요^^

 

 

 

 

 


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제주도로 신혼여행을 가는것도 좋지만, 이왕이면 동남아쪽으로라도 해외신혼여행 다녀오는걸 추천합니다~!!   제 경험이지만 결혼한지 3년째 접어들고 있는데 신혼여행을 제주도로 잠깐 다녀온게 점점 시간이 지날수록 좀.. 서운하고 후회도 되고 그러더라구요..ㅠ   요즘은 제주도로 신혼여행 가는 비용이나 동남아쪽으로 신혼여행가는 비용이나 많이 차이가 안난다고 그러니까 , 잘 알아보시고 해외로 다녀오시는게 더 좋을듯 합니다^^   동남아 쪽으로는 보라카이,세부,파타야,푸켓,발리 등.. 다양한 여행지가 있으니 여행형태에 맞게 알아보시고 다녀오세요~   이번에 동생이 결혼해서 신혼여행 알아봐주다가 알게된 곳이 있는데 견적같은거 무료로 알려주고 전문허니문플래너와 상담도 할수 있는 곳이 있더라구요,   나라별로 견적도 내보고 예산에 맞게 이것저것 도와주니까 좋더라구요..   님께도 도움이 될까 싶어서 알려드릴께요 무료로 견적내어 보세요~!! << 신청하기 !! 참고해보시면 비용을 알아보는데도 여러가지로 도움이 되실겁니다 ^^*

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김치냉장고 혼수 질문해요. 어떤 김치냉장고 가 잘나가나요? 김치알아봤어요

김치냉장고 혼수 질문해요. 어떤 김치냉장고 가 잘나가나요? 김치알아봤어요

김치 김치냉장고 혼수 질문해요. 어떤 김치냉장고 가 잘나가나요?


저희 언니가 다음달에 결혼을 하게 되었답니다.
저와 그동안 싸우기도 많이 했었는데.. 머 라도 해 줘야 할거 같아서요.

다른 혼수들은 언니가 거의 장만을 다한 상황이구요.


언니가 고민을 하고 있는 김치냉장고를 혼수선물로 해 주기로 했답니다.
음.. 제가 혼수는 처음 선물로 해 주는 거라서요.

 

김치냉장고에 대해 잘 몰라서 어떤걸 선물 해야할지 잘 모르겠어요
그래서 살림 많이 해보신 고수님들께 추천을 좀 부탁드리고 싶은데요..

 
요즘 최신제품 중에는 스탠드형 김치냉장고랑 그냥 항아리처럼 뚜껑을 여닫는 김치냉장고
가 있다고 하더라구요. 혹시 둘 김치냉장고 중에서 어떤게이 사용하기에 더 좋을까요?
 

저희집에서 사용하는 김치냉장고는 깨끗하게 관리도 하면서 나름 냉장고 청소도 자주 하는데
냉장고에서 김치냄새 같은 불쾌한 냄새가 좀 나기도 하던데..

오래 쓰면 다 똑 같이 이런 냄새가 나는지도 궁금하구요.

 

형부와 언니가 사용하려고 하는데 김치냉장고의 용량을 어느 정도가 좋을까요?
장기적으로 본다면 분명 큰 용량이 괜찮을 거 같기도 한데.. 전기세 걱정도 되구요.

혹시 어떤 김치냉장고가 좋을지.. 전문가 분들의 의견을 좀 들어보려고 이렇게 질문 드립니다.

 


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안녕하세요. 먼저 언니의 결혼을 축하드려요~ 요즘 정말 주위에서 결혼을 하시는 분들이 많은 거 같네요. 김치냉장고에 대해 질문을 주셨는데.. 제가 한번 답변 드려봅니다. 저는 디오스 김치냉장고를 사용중 이구요. 요즘은 거의 김치냉장고 없는 집을 찾아보기 힘드니까요 김치는 보통 오래두고 먹는거라 냉장고 보다 김치냉장고가 진짜 필요한 것 같아요 저도 작년까지만 해도 뚜껑식을 썼지요 한.. 10년 썼으니.. 오래 썼죠 뚜껑식은 허리를 굽혀서 꺼내야 해서 무척이나 불편했죠 특히나 맨 아래부분 김치통을 꺼내려면.. 어휴.. 제가 키가 작아서 버거운 부분이 없지 않아 있었어요 근데 스탠드형은 허리를 굽히지 않아도 꺼낼 수 있어서 너무 좋더라구요 그리고 디오스는 상칸 온도를 별도로 운영할 수 있어서 신선칸은 상칸 온도보자 -2도 더 낮게 보관할 수 있어요 우유 및 유제품도 더욱 신선하게 보관할 수 있더라구요 요즘에는 김치냉장고도 홈바 기능이 있어서 사용하기 참 좋답니다. 전체문 열었다 닫았다 할 필요없이 당장 먹을 김치는 홈바를 통해서 꺼낼 수 있어요 서랍식으로 되어 있어서 갈끔하고 감감적인 디자인도 돋보이구요 근데 서랍식이라고 해도 무거운거 들어 있으면 꺼내기 힘들지 않을까 싶기도 한데 레일이 부착되어 있어서 힘들이지 않고 부드럽게 열 수 있어요~!! 모든 칸칸마다 냉기가 빠져나가지 않도록 냉기 단속 선반이 설치되어 있어서 냉기가 빠져나가는 걸 막을 뿐만아니라 전력소비 면에서도 훨씬 경제적이구요 순환되는 간접냉각방식이라서 원하는대로 보관스타일을 정할 수 있어요. 아무래도 활용도가 높고 예전 뚜껑식 김치냉장고로 비교 하자면 전력소모량도 비슷하니까요. 스탠드형도 추천해 드릴만 하네요.  



김치김치냉장고 혼수 질문해요. 어떤 김치냉장고 가 잘나가나요?
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헬스를 하려고하는데요!! 근육강화제랑 추천 좀!! 근육강화제참고하세요

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근육강화제 헬스를 하려고하는데요!! 근육강화제랑 추천 좀!!


헬스를 시작할려고 하거든요!!

나이는 24살 남자이구요!!

키는 170에 몸무게는 78정도 나가서 살을 쫌 빼야할것 같아요!!

그리고 배가 쫌 나왔어요!! 그래서 뱃살도 같이 뺄려고하거든요!!

체중을 줄이면서 근육도 키우고 싶은데~~

웨이트와 유산소운동 하는 방법 추천이랑요!

또 근육 강화제 같은건 한번도 안 먹어봤는데!!

친구한테 물어보니깐 팩으로 돼있는게 좋다고 하네요!!

근육강화제 추천이랑요 복용방법과 복용시기도 가르쳐주셨으면합니다!!

올 여름에는 저도 나시티 한번 입고 싶어요 므흣 ^___________^

체중 감량하면서 근육도 키울수 있는 방법도 꼭 가르쳐주세요!!

( ㅡㅡ) ( _ _)


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일단 운동을 유산소운동 -- 무산소 운동으로 하시면 됩니다.   유산소 운동시에는 무리하게 안하는것이 좋으면 꾸준히 하면서 시간을 늘리시는것이 좋습니다.   윗분이 설명하신것처럼 탄수화물 - 지방 - 단백질 순입니다. 무리해서 단백질 까지 사용하게 되면 근육에서 빠지기 마련입니다.   근육 강화제는 팩이 되어있는게 간편하고 먹기도 편하지만 좋은점은 그거뿐입니다. 보충제 선택은 일단 님이 초보니깐 프로틴량이 적당한것을 섭취하는것이 좋습니다. 님이 섭취량이  20인뎅 50짜리를 먹는다면 30은 배설됩니다. 돈이 아깝지요 추천하면 옵티멈 골드 프로틴을 추천합니다. 가격도 저렴하고 미국에서 보충제로써 최고의 인기입니다.    복용방법은 님 몸무게 비율 즉 1kg= 1g~1.5g 인뎅 1g량만 섭취하셔도 됩니다.  다시말해 78kg 이면 78~100g을 섭취 한스프에 25~30g으로 하루에 3회만 섭취하는게 딱 좋습니다. 먹는 방식은   운동 30분전 섭취.....운동하신후 30분후에 섭취....... 취침30분전에 섭취하시면 됩니다. 4회로 하실경우 아침 식사하시기 전에 드시면 됩니다.   한가지 아직 초보자라서 님이 국내에서 바가지 써서 살수도 있기때문에 괜찮은 사이트를 알려드리겠습니다. 위분이 말씀하신 101머슬.COM도 괜찮지만 물건이 많지 않습니다.   speedns. 컴 / mass119. 컴( 상업적인 광고에 걸려 컴(com)으로 씀) 보충제 매니아는 이쪽에서 구입을 많이합니다. 가격이 국내보다 2~3배는 쌉니다. 비교해보십시오. 예를 들어 국내에서 옵티멈 골드 프로틴 2.25kg = 130000원 제가 알려드린 싸이트 옵티멈 골드 프로틴 4.5kg= 60000원선   짝퉁이라고 의심이 가시는데 미국현지 한인이 판매하는거라 한국으로 택배를 붙여 발송하는 식으로 판매하고 있습니다. 만약 짝퉁이라면 벌써 걸려겠죠ㅋㅋㅋㅋ 차라리 13000원에 사는니 양도 두배나 되는것을 반갑에 사는게 더 이득이죠 안그렀습니까 남는 돈으로 글루타민이나 bcaa를 구입하시면 더 좋고 (bcaa , 글루타민 = 아미노산 계열로 근손실, 근피료 치료 및 근육생성에 도움 두 제품 같이 복용시에는 체지방 분해 효과도 좋다고함....)   님이 초보라서 바가지 써서 살까봐 추천하는것입니다. 홍보는 아닙니다. 님이 사든말든 저랑 상관없으니깐요 단지 정보를 주는것뿐입니다.    



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스페인 여행에 관하여 스페인여행도움되네요

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스페인 여행을 할려고 하는데 스페인에 대해 잘 아시는 분 계시면 좋은 답변 부탁 드립니다. 스페인 여행은 오래 전부터 가지고 있던 저의 꿈이어서 많은 기대가 되고 좋은 정보를 얻으면 더 알찬 여행이 되지 않을까 싶어서 질문 드리는 겁니다.

 

일단 저의  스케줄은 다음과 같습니다.

 

- 5월 15일 0시 출국 → 15일 오후 3시 마드리드 도착 → 17일 오전 코르도바로 출발 → 18일 오전 세비야로 출발 → 19일 오전 그라나다로 출발 → 20일 저녁 혹은 밤에 마드리드로 출발 → 21일 새벽 마드리드 도착 후 톨레도로 출발 → 22일 톨레도 출발 마드리드 도착 후 오전 여행 후 4시 비행기로 귀국. (7박 8일)

 

질문 1 : 숙소를 미리 정하는 것이 좋은가요 ? 만약 정한다면 어느 여행사를 통해 예약하는 것이 스페인 여행에 도움이 되는지 ? 저는 일정에 얽매이는 여행은 싫어하는 편인데 혹시 룸이 없을까봐서요. 그리고 한국인이 하는 민박도 인터넷에 많던데 어떻게 생각하시는지요 ?

 

질문 2 : 하루에 150 ~ 200Euro 정도면 숙박비 포함해서 여유 있는 여행이 될까요 ? 숙박비는 30~70 Euro 정도 생각하는데 이 정도면 어느 수준인지요 ?

 

질문 3 : 여행 마지막 즈음 톨레도를 안 가고 만약 라만차 지방을 가고 싶다면 어떻게 생각하시는지요 ? 톨레도 전에 코르도바, 세비야, 그라나다를 봤는데 또 톨레도를 가면 중복 되는 느낌이 들지 않을까요 ?

라만차 지방을 간다면 하루 일정은 어떻게 잡는 것이 좋은지 ???

 

질문 4 : 그라나다에서 마드리드로 올 때 기차편은 하루 2개 있는 것 같던데, 버스편은 어떻게 되는지요 ?

밤 12시 반, 1시 반 버스가 있는 것 같던데, 오후 3시 이후 버스 시간이 어떻게 되는지요 ?

 

그 외 좋은 조언해 주실 것이 있으시면 해 주십시오. 많은 도움이 될 것입니다.

 

 


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일본 식품에 대하여 꼭 봐주세요 안 보면 후회(내공10) 일본식품도움되네요

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안녕하세요

이거 일본어 해석 부탁 드립니다~~~~~~~~~~.

 

꼭 답변해주세요.

 

 

 

野菜不足の毎日に。ビタミンやミネラルが

不足しがちな現代人の食生活をサポート。

ケール本来のコクや旨みがしっかり味わえ

る、こだわり安心品質の青汁です。

<大分県国東半島の契約農家で育てたこだわりのケール使用> 化学肥料・農薬未使用栽培で、土からこだわって手をかけて育てたケールを使用。土にも害虫駆除にも農薬は一切使用していません。肥料は完熟堆肥だけを使用。顔の見える契約農家の方だけが育てています。 <「朝摘み」「生葉搾り製法」で畑から工場まで自社一貫製造> 生葉は鮮度を保つために朝摘んで新鮮なまま工場へ。丁寧に搾汁し、極力熱をかけずに粉末化します。大分県真玉工場は品質保証の国際規格ISO9001を取得しています。 <まろやかなコクや旨み> 鮮度にこだわった製法で、ケールの持つまろやかなコクと旨み、色、香りを閉じ込めました。


原材料名

ケール、デキストリン、水溶性食物繊維、ビタミンC

栄養成分

【2袋(9g)当たり】熱量:28.5kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0.1g、糖質:5.5g、食物繊維:1.2g、ナトリウム:61mg、β-カロテン:480μg、ビタミンC:44mg、ビタミンK:69μg、カリウム:340mg、カルシウム:95mg、鉄:0.3mg、マグネシウム:20mg

お召し上がり方

この商品は、個包装の粉末タイプです。健康補助食品として、1日当たり1~2袋を目安に、1袋につき100ml程度の冷水等に溶かしてお召し上がりください。また工夫次第でいろいろなお料理にもお使いいただけます。

ご注意

●作り置きは避け、分包開封後はお早めにお召し上がりください。 ●植物素材を加工したものですので、色調等が異なる場合がありますが、品質には問題ありません。 ●妊娠・授乳中の方および薬剤を処方されている方は、念のため医師にご相談ください。 ●体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。 ●乳幼児の手の届かない所に保管してください。


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20대중반의 사회초년생입니다. 매일 이리저리 외근에 선배들 시중에 하루하루가 힘들기고

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하지만  여자친구의 말한마디로 사르르 녹는 평범한 남자에요. 제가 하는일은 고객들과 만

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나는 영업인데요. 그래서  첫인상이 중요하더라구요. 깔끔한 인상에 신뢰를 주는 느낌까지

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랄까. 그래서 저도 모르게 외모에 신경을 쓰게 되더라구요. 20대중반이지만 너무 어리지않

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고 신뢰도 줄수 있는 남성정장뭐 추천 남성정장없나요?

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지난번에 동생녀석한테 물어봤더니 옥션이나 프라임007 그리고 지마켓에서 고르라고 하

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던데  그녀석 안목을 믿을 수가 있어야지요. 멋진 영업맨으로 강한 첫인상을 주려고 하는

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데 좀 도와주세용ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ

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결혼준비하면서~ 웨딩드레스 고르고~ 신혼여행 정하는게~ 제일 재밌는듯하네요~ㅋㅋ

 

근데~ 일반 여행이 아닌.. 신혼여행이라서~ 좀좀 어려워요~~ㅠ.ㅠ

 

저희가 나이가 아직 20대 중반이라서~  신혼여행 어디서 예약해야될지~ 좀 막막하네요~

 

주변에 아직 결혼안한 친구들이 더 만아서~신혼여행에 관한 정보를 못들었어요....

 

티비에서~ 데이트장소로~ 푸켓이나..세부가 많이 나왔던게 갑자기 생각나네요~

 

신혼여행으로..어디가 적합할지~~~ㅠ.ㅠ

 

기왕 가는거~~ 분위기도 좋구~~ 푹~쉬다올수있는 신혼여행이였음 더좋을듯~♡

 

남들과 다른~ 신혼여행을 가고싶긴한데~ 비용문제도 있구~~!

 

동남아쪽이.. 좀 저렴한가요? 신혼여행 빨리 가고싶네요~~~~기대기대^^

 

투어도 좀 하고.. 신혼여행인 만큼.. 호텔도 멋진곳이었으면 합니다.

 

국내여행도 좋고요.. 해외 신혼여행도 괜찮아요^^ 보면볼수록 비슷해서 고민입니다~!!

 

신혼여행 정보좀 얻고싶어요. 나라별도 좋구.. 알아야되는 것들도요^^

 

로맨틱하고 아름다운 신혼여행지 추천해주세요~~~^^

 

 


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신혼여행을 준비할때에 tip 정보 몇글자 적고갑니다~^^    ※ 시간적 여유에 맞춰 선택한다 ※    허니문 장소를 결정할 때 가장 신경써야 하는 것은 바로 두 사람의 시간적  여유에 맞춰 일정을 잡는 일이다. 유럽의 경우 보통 비행 시간이 15시간  이상이므로 출발일과 도착일 2일을 비행기 안에서 보내야 하므로 시간이  많지 않은 커플들에겐 적당하지 않다.  보통 3~4일의 여유가 있는 사람들은 동남아나 제주도를 선택한다     ※ 커플 성격에 맞는 여행지를 선택한다 ※  여행을 통해 많은 것을 보고, 많은 것을 얻고자 하는 커플들에게는 유럽  쪽이 좋다. 유럽은 유명한 미술관이나 박물관 등이 많아 배낭 여행으로  신혼여행을 떠나려는 커플들에게 권한다.  스포츠를  좋아하고 휴양을 즐기려는 커플들은 푸켓이나 몰디브, 태국의 코사무이,  인도네시아의 발리 등 을 선택한다  쇼핑을 좋아하는 커플은 호주와 싱가포르,  홍콩 등지가 좋다.   연예인 김상경이 다녀온 몰디브~ 저도 다녀왔구요^^ 굉장히 즐거운 신혼여행을 보내고 왔답니다~^^   신혼여행지 결정할때 참고해보시고, 무료견적 받아보시면 좋을것같구요^^ 여기저기 비교해서 알아보셔야 좀 더 저렴하게 신혼여행을 다녀오실수있어요^^   신혼부부들이 추천하는 신혼여행지에요 들어가보세용   http://www.doubletour.co.kr/honeymoon/prd_mdept.asp?pArea=3


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정수기 렌탈.. 업체좀 추천좀 해주세요~ 정수기업체추천부탁드려요

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1. 어떤 업체는 두달에 한번 관리오고 어떤업체는 4달에 관리 한번 오던데

    어떤차이일까요???

 

2. 정수기 하고 이온수기 무슨차이이예요???????

 

 

3. 잔수인가요?? 200ml정수할려면 500ml수도를 사용하는등.. 그런 잔수가 적은 정수기 추천 부탁드리구요...

 

 

추천 부탁드리구요.....

 

 

웅진코웨이 추천은 안받습니다.

 


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1. 두달에 한번 방문은 고객관리차원에서 간다고 보시면 되고요     정수기청소를 두달에 한번 한다고 할까요? 대신 렌탈료가 비쌉니다.     두달에 한번 방문하더라도 필터교환은 3달에서 4달에 한번교환합니다.     원래는 3~4달에 한번 방문하여 필터교환과 정수기청소를 합니다.    2. 정수기는 말 그대로 필터로 물을 정수하는 시스템이고    이온수기는 전기에 의한 물의 화학 분해라고 할까요 뭐 그렇습니다.    이온수기는 이온수기가 좋은 건 사실입니다만 모두에게 다 좋은건 아닙니다.    의료기에 속하므로 의사의 상의를 받고 드시는것이 가장좋습니다.    3. 잔수의 의미는 정확히 모르겠지만 뒷글을 읽어보니 역삼투압정수기인거 같네요    물한잔먹으려면  2~3잔의 물을 버린다는 것 역삼투압정수기는 대부분 그렇습니다.    저 개인적인 생각으로 정수기도 좋습니다만    전 상수도를 사용하신다면 꼭 굳이 이 정수기를 해야 하는지 의문입니다.    우리나라 상수도사업소에서 정수 잘되어 나오고 있고    문제는 상수도 관의 노후화가 문제인데 염소나 염소와 화학작용으로 생기는 부산물만     걸러준다면 충분하다고 봅니다.    버려지는 물이 전혀 없는 중공사막방식 정수기이면 충분하다고 봅니다.    역삼투압정수기는 물이 심하게  오염된지역이나 물검사를 하지 않는 지하수를 사용하는    가정에 추천합니다.   저희 사이트에 중공사막식 정수기와 역삼투압정수기등을 취급하오니 한번 보시고 궁금한 사항이 있으시면 연락주세요!!   네이버, 다음에서 한일필레오닷컴을 검색하셔서 한번 둘러보세요 자세한 문의 사항은 1599-5506으로 전화주세요!! 친절히 상담해 드리겠습니다. 좋은 하루 되시길 바랍니다.   

정수기는 우리나라에서 청호 나이스(http://www.chungho.co.kr/) 이과수 시리즈 최고 좋습니다. 그 이유는 첫째로 억삼투압 방식의 필터 사용으로 0.0001마이크로 미터의 작은 이물질까지도 필터가 걸러 준다는 것이다.둘째로 자연하중압력방식을 사용하여 항상 흐르는 신선하고 깨끗한 물을 마실 수 있다는 것이 또한 장점이다. 그리고 이과수 얼음 정수기는 특허 제품으로 항상 깨끗한 얼음을 먹을 수 있는 최고의 정수기라고 할 수 있다. -렌탈,일시불 등 자세한 사항은 010-5302-8348 로 문의 주시면 자세하게 상담해 드리겠습니다.
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필리핀 도스팔마스리조트에 다녀오신분...? 필리핀리조트궁금해요

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10월에 도스팔마스 리조트로 신혼여행(4박5일-리조트3박)갑니다..
근데 해외여행은 처음이라 뭘 어떻게 준비할지 몰라서 도움요청합니다.
먼저 답변주시기 편하도록 정리해보았습니다..
자세하게 답변해주시면 고맙겠습니당...

1. 리조트내 한국인 상주직원이 있나여?(제가 외국어를 잘 못해서여 ㅜㅜ!)
2. 여행경비는 어떤 형태(카드,현지화폐..)로 얼마나 준비해가야하나여?
3. 친척들 및 부모님 선물은 어떤걸 사오는 것이 좋을까여?
4. 추천하고 싶은 옵션관광은 어떤게 있나여?
5. 주의할점이나,,,당부의 말씀 좀 부탁드려여,,,


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질문 올리신분은 기간이 오래 되셔서 보지 않으실거지만 혹 도스팔마스로 여행가실 분에 대해서 말씀 드리해보도록 하겠스빈다.   1. 리조트내 한국인 상주직원이 있나여?(제가 외국어를 잘 못해서여 ㅜㅜ!) --> 리조트에 들어가시면 상주하는 한국인 직원은 없읍니다. 다만 현지인들도 한국말,중국어,일본어,영어를 하는 가이드들이 몇몇이 거주하기 때문에 정말 중요한 언어는 그 분들께 여쭤 보시고 왠만한 의사 소통은 바디랭귀지로 다 통하니 걱정하세요.   2. 여행경비는 어떤 형태(카드,현지화폐..)로 얼마나 준비해가야하나여?   저 같은 경우엔 500달러를 바꿔 같습니다., 리조트 내에 들어가셔도 달러로 구매 가능하고 체크아웃시에도 달러로 지불 가능하니 사실게 많으시면 500달러정도 없으시면 팀 줄 1달러짜리 포함해서 200달러만 가지셔도 됩니다.   3. 친척들 및 부모님 선물은 어떤걸 사오는 것이 좋을까여?   전 출국할때 면세점에서 입국하기 전에 면세점에서 모든 설물을 샀습니다. 현지에서 사는 건 자그마한 기념품 정도로 그치시고 출입국 면세점에서 해결하시는게 좋을 거예요 출국때는 처음 여행이고 결황도 없으실수 있으니 가능하면 선그라스나 모자 본인들이 여행가서 하실 물건들을 구매하시고 입국하시면서 면세점에서 선물을 구매하시는게 나으시겠네요. 지인들에게는 와인을 양가 어른들에게는 양주를... 면세가 가장 많이 붙은 것이니... 좋겠죠... ~~   4. 추천하고 싶은 옵션관광은 어떤게 있나여?   따로 옵션 넣으실거 없읍니다. 리조트 들어가셔서 바나나 보트를 정말 타보고 싶다고 하시면 그거 한 번 타 보시고.. 마사지는 필히 받으시길 전 4일 머무는 동안 매일 받았습니다. 50불... 50불로 1시간 반동안 아로마 전신 마사지 해주시는데.. 정말 좋았습니다. 다음에 간다면 또 받고 싶네요.. 가격도 저렴하고 효과도 좋고..   5. 주의할점이나,,,당부의 말씀 좀 부탁드려여,,,   혹 신혼여행으로 가신다면 도스팔마스리조트 쪽을 오래 머물수 있는걸로 하세요.. 정말 경치 좋습니다. 사람들이 그렇게 많지 않아서 리조트 들어가셔서 한 팀만 친해지셔도 시간 가는지 모르게 정말 내 세상 처럼 지내다 오실수 있을 겁니다. 주위에 도스 놀러가셔서 후회하고 오시분은 그렇게 많지 않으실겁니다.재밌게 지내다 오세요.



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제가 요즘 헬스하는데 단백질 보조제랑 탄수화물보조제를 먹어야하나요 헬스보조제필수정보

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헬스보조제 제가 요즘 헬스하는데 단백질 보조제랑 탄수화물보조제를 먹어야하나요


제가 헬스를 이제 2일째하는 사람입니다.

 

키는 172에 몸무게는 55 정도 나가고 엄청 마른체질입니다.

 

고등학생시절부터 운동은 별로안좋아해서 비실비실하거든요

 

곧 군대가야하니 체력도 기르고 몸도 만들겸 다니는데...

 

관장님께서는 아직 먹을필요가없다.

 

라고 말하지만 3개월동안 체력만 기르는수준정도라군요.

 

물론 저야 초보고 아는것도없으니 관장님이 지금 먹어봐야 효과도 별로없다고 했지만...

 

운동은 하루에 2시간, 일주일에 6일 아무런일이 없으면 일주일 모두 운동할생각입니다.

 

이제 헬스2일한 사람이 단백질 보충제나 탄수화물 보충제를 먹어도 될까요?

 

관장님말처럼 지금 먹어봐야 소용없으니 그냥 운동만 꾸준히하는게 좋을까요?

 

먹는다면 보충제 먹어야하는 시간대도 가르쳐주시고요

 

좋은답변 기다리겠습니다.


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자구럼 단백질양을 계산해 드리겠습니다.   체중 55 * 30kcal = 1650kcal 가 하루 세끼 먹었을때 나오는 칼로리이구여, 단백질 1g 당 9칼로리입니다.   여기서 섭취된 단백질 양은 1650kcal / 9 = 183g 입니다.   일일 하루세끼 먹었을 경우에 단백질양 183g   기초대사량  55kg × 24시간 × 1kcal/(kg·시간) = 1320kcal 입니다. 기초대사량으로 소모되는 단백질량은   기초대사량으로 소모되는 단백질1320kcal / 9 = 146g 입니다.   183g - 146g = 37g 의 단백질이 남는데 헬스 1시간 운동시에는 500칼로리가 소모가 됩니다.   500kcal / 9 = 55g 헬스 1시간 운동시 소모되는 단백질 양은 55g 입니다. 구럼 하루 세끼 먹었을 경우에는 기초대사량으로 제외한 47g 남습니다. 여기서 한시간 운동시에 55g 을 더 먹어줘야 되니..   37g - 55g = -18g만 더 드시면 되는데 -18g 정도는 우유 500ml이면 나옵니다. 구러니   하루 세끼 먹고 헬스 1시간 할 경우에는 하루세끼 + 우유500ml 드시면 됩니다.   근데 단백질을 더 드신다면, 이것은 지방으로 쌓이게 됩니다.   자 정리해보면   하루세끼 + 우유 500ml 이면, 하루 헬스 운동량이 1시간 단백질 소비량이 나옵니다. 그래서 섭취되는 단백질이 전부 근육으로 변환이 됩니다. 운동량이 줄게 되면 지방으로 변환이 됩니다.   일반 사람은 하루세끼에서 단백질 량이 나오기 때문에 보충을 따로 하실 필요가 없습니다.      구럼 기본적섭취해야 하는 단백질 양은 한시간 운동시에는 하루세끼+우유500ml에서 나오니 안드셔두 되구, 2시간 운동시에는 55g 3시간 운동시에는 110g을 더 드시면 됩니다.   탄수화물은 나누기 8 하시면 됩니다. 탄수화물은 1g 당 8칼로리입니다.    감사합니다.



헬스보조제제가 요즘 헬스하는데 단백질 보조제랑 탄수화물보조제를 먹어야하나요
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