안면비대칭 ..한 쪽으로만 씹는 습관 때문???? 안면 비대칭추천부탁드려요

안면비대칭 ..한 쪽으로만 씹는 습관 때문???? 안면 비대칭추천부탁드려요

안면 비대칭 안면비대칭 ..한 쪽으로만 씹는 습관 때문????

제가 약간 안면 비대칭입니다. 사진을 찍으면 왼쪽 입고리가 아래로 쳐져있습니다. 즉 오른쪽은 올라가 있습니다. 웃으면 왼쪽에 주름이 더 굵에 생기구요.

음식 씹는 쪽에 따라 이렇게 될 수 있다고 하던데..

어는 쪽으로 씹어서 그런가요? 식사를 하면서 나름 생각해 봤는데..잘 모르겠습니다.

생활속에서 간단히 교정하는 방법 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.

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보통 대부분의 사람들은 왼쪽과 오른쪽 얼굴이 약간씩은 차이가 나는데요 이 차이가 심할시에는 병원에서 교정을 받아야 합니다. 보통 선천적 기형이나 비대칭정도가 심한경우를 제외하면 대부분 교정장치로 치료가 가능합니다. 안면비대칭의 원인으로는 날때부터 턱뼈의 문제로 생기는 선천적인 원인과 생활습관에서 기인한 간접적인 원인이 있습니다. 성장기에 부정교합을 가진 사람의 약 40%가 안면비대칭이 될 가능성이 있으며 혀를 자꾸 내미는 습관 손톱을 자꾸 깨무는 습관도 치열을 비뚤게 만들의 턱의 불균형을 부르게 됩니다. 그리고 오징어, 쥐포, 껌 등 딱딱한 음식을 한쪽으로만 자주 씹는 습관은 한쪽 턱 뼈 근육을 발달시켜 볼 살 비대칭이 되기도 합니다. 바닥에 앉을 때 다리를 w자형으로 하고 앉거나 양반다리를 하고 앉는 경우에도 안면비대칭의 원인이 될 수 있습니다. 보통은 식생활을 중심으로 한 생활습관이 잘못되어 비대칭이 되기도 합니다.   안면비대칭을 예방법에 대해 알려드리겠습니다. 1.부정교합은 반드시 치료해야 한다 2.음식물을 씹을때 한쪽이 아니라 양 쪽을 번갈아가며 씹는 것이 좋다 3.엎어져서 잠을 자는 습관이 있으면 반듯하게 고치고 4.한 쪽 옆면으로만 웅크리고 자는 습관도 반듯하게 펴주는 것이 좋다 5.몸이 한쪽으로만 굽어지는지도 확인하여 고쳐야 한다 6.다리를 꼬로 앉는 것도 안면비대칭의 원인이 되므로 주의해야 한다 7.음식물은 딱딱한 것보다 부드러운 종류로 먹는 것이 좋다.
김석한 성형외과 전문의 지식iN 의사 답변은 정확하고 신뢰할 수 있는 답변이 필요한 건강,의학 분야의 질문에 대해, 의사분들이 직접 답변할 수 있도록 하이닥과 네이버가 제휴를 통해 제공하는 신뢰할 수 있는 답변입니다. 안녕하세요. 하이닥 네이버 지식iN 성형외과 상담의 김석한입니다.   우선 정확하게 뼈의 문제가 있는지 씹는 근육인 저작근의 발달 여부에 따라 비대칭이 있는 것인지 파악하는 것이 중요하겠습니다. 이런 비대칭이 눈에 띌 정도가 된 것이 최근 일이라면 근육의 문제로 의심할 수 있으나 어린 시절 부터 이어온 식습관 때문에 비대칭이 발생한 것이라면 여러 가지 복합적인 원인이 있을 수 있습니다.   그러니 성형외과를 방문하셔 회원님의 정확한 상태를 파악하는 것이 중요하겠습니다. 문의에 도움은 되셨는지요? 좋은 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.


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