한방 다이어트 약 한방다이어트약이 녹내장에 안좋을까요???
녹내장을 앓고 있어 코솝과 알파간을 투여중인데
한방다이어트약을 먹어도 될런지 궁금합니다
약을 두번 먹었더니 시야가 조금 흐려진듯 하고 안통이 있는데
혹시 눈에 영향이 많이 가는건지요??
답변 꼭 부탁드릴게요
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한방 다이어트 하지 마세요~
그거 고생 진짜 많이해요~ㅠ.ㅠ
식욕억제는 해주는데요~
그저~ 막 먹고싶은 욕구만 없을 뿐이예요~ 입맛이 없거든요~
저 2개월 했는데~ 2kg밖에 안빠졌어요~
약도 저랑 안맞았는지 오히려 전보다 더 건강도 안좋아졌어요~
한약다이어트 하면~ 식욕억제하는 한약 먹으면서~
밥은 1/4로 줄여야해요~
배는 안고프거든요?
근데~ 밥먹을때 짜증 나요~
친구들하고 밥먹는데~ 두숫갈 먹고 손 놔야하거든요~
결국엔 굶어서 빼는거랑 같답니다.
이렇게 말하면 뭐하지만 좀.. 미련한 방법이죠?
약 속에 기본 영양분은 있어서 밥 안먹어도 된다고 그러던데~
굶어서 빼는 거라서~ 군것질도 하면 안되구~ 밥도 두숫갈먹으면 끝이랍니다.
특히 저의 경우에는 먹는 걸 좋아하는 편이라서~
많이 짜증이 났어요~
오히려 그거 2개월 하고 나서 살만 7kg더 쪘습니다.
요요 방지용 약 먹었는데~ 그거 먹고 나서 나중에 또 밥 많이 먹으면 도로 찌더라구요~
동네 아줌마들다 도로 쪘어요~
성공하셨다가도~ 조금은 찌셨더라구요~
뭐 어쨌든 비추~!!!
그저 식사는 제대로 해야해요~
밥 굶으면서 다이어트 하실 필요없다고 생각해요~
다이어트할때 아침 밥은 꼭챙겨먹어야한다고 하는데요~
저는 아침밥 대신 쉐이크 먹고 있습니다.
식사는 적당량 제때 챙겨먹는 것 만으로도 체중 감량에 성공할수 있어요~
제 친구는 5개월동안 식사조절해서 15kg빠졌어요~
진짜 놀랍더라구요~ 식사 제때 알맞게 먹는 것만으로도 빠졌다는게~
저도 도전해볼라고 했는데요~
제가 당췌 게을러서 아침에 밥을 잘 못챙겨먹거든요~
근데~ 어머니가 어디서 알아가지고 오셨는지~
아침 저녁 밥대신 쉐이크 먹는 식품을 사오셨더라구요~
단백질이랑 비타민을 섭취할수 있도록 도와주면서 든든하게 아침식사대용으로 먹을수 있어서
그냥~ 좋다고 먹었습니다.
미숫가루 먹는 셈치지뭐~ 하고 아침에 먹었는데요~ 맛이 좋더라구요~딸기맛 나는 ㅋㅋ
다이어트하는셈 치고 저녁에도 먹었어요~
지금 한달 지나서 몇일 있으면 두달이네요~
찐살 도로 빠졌어요~ 8~9kg정도^^
그러니까~ 말의 요점은~ 식사 제때 챙겨먹기~
아침 절대로 거르지 말기~ 저녁은 걸러도 아침은 거르면 안된다고 하더라구요~
그럼 건강 챙기시면서 다이어트 성공하세요~
전이제 운동도 병행하려구요~
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